大学军训如何避免中暑
每一年的新学期开始,各个学校都会适当开展军训,而在军训期间,每一天都会出现学生中暑的问题。那么,军训的时候该如何为避免中暑呢?
01多喝水
军训的时候一般都是在夏季,每一个学校 军训都会挑选阳光很毒辣的时间段进行,那么这个时候人的汗液会大量排出,如果不饮水的话,中暑的可能性太大了,那么就要多补充水份。
02穿透气衣服
虽然军训的时候,必须要穿那些军训服,但是里面的衣服一定要选择透气性能好且吸汗好的衣服,最好是纯棉面料的,这样能够及时将体内的汗液排出避免中暑。
03使用风油精
军训的时候,哪一个孩子身上不会备有风油精呢?风油精不但能够提神醒脑,还能够起到促进局面血液循环的效果,对于避免中暑有着一定的功效。
04保证充足睡眠
军训的时候晚上和中午是有很多休息时间的,那么这个时间段千万不要用来胡闹,而是要将自己清洗干净之后,早早睡觉,这样能够避免中暑的发生。
-
大学励志短文范例
相信很多大学生都会对那些励志大学生的简短文章感兴趣,那么大学励志短文都有哪些呢?一起来看看吧。大学励志短文:三本的路在何方四年前,作为班长的我高考失利,只达到省三本线,曾经的大学梦只能在此上一个普普通通的三本院校了。分数一下来,自己就淡定了,不想复读,又不...
-
大一萌新如何快速脱单
上了大学之后,每个学生都是有自己的奋斗目标的,考证、拿奖学金、学习等等,那么就是还有一类人的目标就是在大学的时候,能够收获自己的爱情,顺利脱单。说到脱单这个话题,你知道脱单原来也是有技巧的吗?在大学里面小哥哥小姐姐那么多,其实想脱单也是很简单的,现在一起来...
-
大学生就业励志演讲稿
大学生就业是目前一个比较敏感的话题。一方面,随着大学的不断扩招,大学生数量在不断的增加;另一方面,企业人才需求不断更新。下面是本站小编给大家整理的大学生就业励志演讲稿,供大家参阅!大学生就业励志演讲稿篇1尊敬的领导、亲爱的同学们:你们好!首先感谢黄与时老...
-
大学励志学习三分钟演讲稿
很多大学都会有课前三五分钟演讲,那么大学励志学习三分钟演讲稿都有哪些呢?一起来看看吧。大学励志学习三分钟演讲稿:学习老师同学们:大家好!今天我要和大家分享的我最喜欢的一句话是:学习并不是人生的全部,但你既然连人生的一小部分——学习都无法征服,那...