跳绳的作文(精选15篇)

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的跳绳的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跳绳的作文1

一天，红彤彤的太阳照着大地。小猴开心地奔向小猪家，叫小猪出来跳绳。小猪兴高采烈地跑了出来。

小猪把绳子的一端绑在了树上。它吃力地甩着绳子。小猴子愉快地在中间跳着。小猪看见河对岸走来一只小白兔。小猪看见小白兔垂头丧气的。小猪就问小白兔：“你为什么垂头丧气？”小白兔不开心地喊：“我想和你们一起玩，可是我过不去啊！”

小猪和小猴听见了小白兔地喊叫声。就想了又想，终于想到了一个好办法。机灵的小猴看见了大树后面有一根木板。小猴和小猪过去把木板抬到了河边，把木板架在了河两岸，就这样，一座小木桥做好了。

小白兔从木板上走了过去，兴冲冲地说：“谢谢你们帮我过河。”于是他们就一起跳绳。

小鸟从天上飞了下来叫着：“跳得好！跳得好！”风也跑了过来凑热闹，把花儿吹弯了腰。他们整整玩了一个下午。

跳绳的作文2

今天上午，第三节课的时候，姚老师让我们跳绳比赛，姚老师说：“1-10号先比赛，比赛的人都要找一个数数的人，不然，你们就没有分数了！”

开始比赛了，看见陈天阳跳得这么慢，我心里想：“我肯定能跳地比陈天阳跳得多！”看了一会儿，我又去练习了，后来，又看见一组在比赛了，我看见尚进跳得这么快，我心里想：“我肯定跳得比尚进少了！”

后来，我又去练习了，尚进比完赛，他就过来教我他跳得快的秘方，我用尚进的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚进的秘方练习了一会，马上就要轮到我比赛了，我就问：“尚进，等一会我就要比赛了，你能帮我数数吗？”尚进亲切的说：“好啊！”

开始比赛了，我用尚进教我的方法跳了起来，我刚开始跳的时候，非常快，跳着跳着，我感觉到很累。时间到了，我听到尚进跟老师说：“他跳了93下。”我对自己的这次成绩感到很失望。我想：“我以后一定要跳得更好！”

跳绳的作文3

每当我看到别的小朋友轻松自如地跳绳的时候，我非常羡慕他们，我很想也像他们一样做个跳绳能手，我就请求妈妈给我买了个跳绳，迫不及待地学起来。

我先自学了双脚跳和单脚跳，妈妈就教我双脚轮换跳。“什么是双脚轮换跳？”我好奇地问妈妈。妈妈说：“双脚轮换跳就是两只脚交换着跳。”说完就做了个示范让我看。我看了觉得很简单，就拿过绳照着妈妈的样子跳起来。没想到看起来容易做起来难，我的脚总是不听指挥，不是把绳勾住，就是挡住。妈妈说：“学跳绳要掌握要领，首先要把脚向前踢，还要把腿太高。”我照着妈妈说的样子跳起来，结果还是控制不住自己的脚。见我这样，妈妈就改教我练习原地跑步，还让我边跑边把腿太高。我练了一会，累得气喘吁吁，妈妈这才让我停下来，拿着绳子再跳，没想到我竟然跳好了。我高兴极了，赶紧又练了一会，结果越跳越好。以后，我照着这样练了好几天，终于学会了跳绳。

学跳绳真不容易，看来无论做什么事，都要付出汗水。

跳绳的作文4

今天下午最后一节课是跳绳比赛。我带着激动的心情来到操场，心想：我太紧张了，会不会跳的数量少于120个，这太可怕了。这样会让卢老师失望，会让妈妈失望，还会让爸爸失望!我一定要跳得多。比赛开始了我马上准备好，只听一声：“开始!”我们马上甩动绳子飞快地跳了起来，我正跳着跳着，突然绳子卡住了。我又马上重新跳了起来。不久，我觉得累了，速度明显慢了很多。

突然，一声铃响，时间到了。我马上停了下来。我看了看计数器，是123，我这才松了一口气，连声说：“好险，好险……”我对老师汇报了数字，又对卢老师说了一句话，就直接拿着自己的绳子走向教室。在回教室的路上，我的心情格外舒畅。天仿佛格外的蓝，阳光仿佛更加的灿烂。我忘不了这一天，忘不了这次开心的跳绳比赛。

跳绳的作文5

今天，我们学校举办校运会。

这校运会可热闹了，运动场上全都挤满了人。

我和张家宇参加了男子一分钟跳绳。检录开始，可人太多，在人山人海的人群中，我和张家宇走了好几分钟才到比赛地点。

“准备——开始。”裁判一声令下，张家宇马上飞快地跳了起来。他这摇绳的速度，可真像了西游记里三太子的风火轮，脚像我们的震荡机一样快跳。十秒钟内，张家宇遥遥领先，眼看胜利在望，我们都发疯了一般地大喊加油。

哎呀，不好，张家宇不知为什么被绳子绊住，停了下来。这一停，让一班的江山红反超了。我心里急得啊，不知怎么办才好，真恨不得上去替他跳上几下呢。

“加油，加油，”我们在一旁给张家宇使劲地加油!哈哈!你说巧不巧，对手江山红也被绊住了，真是天助我也。张家宇一下子又有信心了，趁机像踩缝纫机一样加快了速度，很快又反超了江山红。一百一十、一百一十一、一百一十二……就这样你跳一下我来一下。双方把绳跳得互不相让，紧追猛赶，好紧张啊。

五、四、三、二、一，“停”裁判一声。耶!经过争分夺秒，最后两秒的时间，张家宇跳了一百三十三个，对手江山红跳了一百三十个，三个之差啊。

耶——我们班胜出!

跳绳的作文6

中午，我和同学们来到少年宫跳绳，我们大家都喜欢跳绳，因为跳绳是体育活动之一。

跳绳是大家喜欢的体育活动，同学们有的跳长绳，有的跳短绳，其中跳短绳的花样很多：有踩跳，双脚跳，跑跳，反跳，还有计时跳……

我的好朋友赵敏楠跳的是反跳，她在教室里跳的，她是一个女孩，她扎着一个辫子，穿着蓝色的裤子，红白相间的衣服。她先把绳子摆在面前，然后绳子快要到身子的时候，她的双脚一跳，最后在她的跳的过程中绳子穿了过去，这时，同学们有的站在桌子上，有的坐在桌子上，为它鼓掌，呐喊，还有的同学为她数数，“一、二、三、四……”时间一秒一秒的在过，她跳的绳子个数越来越多，终于停下来了，“100下，了不起”不知道喊谁了一声，接下来是一片喝彩。

第二个跳的是就是夏芯蕊，她也是一位女孩，她同样也是在教室里跳的，她穿着绿色的裤子，白里透红的衣服，头上扎着两条辫子，她跳的是正跳，只见她脸上红通通的，她先把绳子摆在前面，然后绳子快要碰到身子的时候，她的双脚一跳，最后在她跳的过程中绳子穿了过去，她跳的更多，不知在谁的带动下，骤然间响起了一阵掌声，那掌声热闹、持久。

我在这项活动中找到快乐，我真喜欢这项活动。

跳绳的作文7

这天，天气真好啊！小明写完作业就出去散步。小明看见小红连声说：“小红！小红！早上好啊。”小红也说：“小明！小明！早上好。”小明说：“小红我们一起玩跳绳吧。”小红说：“好啊！”小明先跳了，小红在旁边看着时间，五分钟到了，小红叫停下，小明停下来说：“我跳了100个，现在轮到你跳了啊。小红开始跳了，过了一会儿了，五分钟到了，小红跳了200个，小明说：“小红你真厉害啊！”小红听小明夸她，心里乐开了花！

小明说：“我们玩的差不多了，要回家了啊！天好像在变脸了。就在这时天空忽然刮起一阵大风，一下子下起了大雨。小明说：“小红我带雨伞了，我把伞给你用吧！小红说：”给我用了那你怎么办啊！还是我们俩个人一起回家，就这样小红和小明一起开开心心的回家啦！

跳绳的作文8

我的课余生活多姿多彩，有画画、打羽毛球、看书、还有弹琴，其中我最喜欢的是跳绳。

一个星期六的早上，妈妈带我去楼下跳绳。只见她的步子一点也不乱，又蹦又跳的，灵活得像只小燕子，一会儿跳到这边，一会儿跳到那边，让人看得眼花缭乱，她还会单腿跳、双手交叉跳、向后翻甩双脚跳，只听绳子在空中”嗖嗖”直响。

我也不甘示弱，拿起绳子跳了起来，我用力将绳子一甩，糟糕！绳子勾到脚了，差点摔了一跤，我拿起绳子再接着跳，这次又甩到了手臂上，痛得我哇哇大叫，这时妈妈走过来鼓励我说“失败是成功之母，要相信自己，做任何事都要坚持到底才会成功，手脚要保持平衡，你先一下一下跳，熟练就会快起来的。”听了妈妈的话，果然这次比之前跳地好了，手脚也很快成为了好朋友，我跳地更起劲了。

跳绳使我的课余生活更丰富多彩了，它不仅可以锻炼身体，还可以增强体魄，也从中让我明白了一个道理：做任何事情只要有恒心，就一定会成功！

跳绳的作文9

冬天到了，学校的操场上也热闹了起来。踢毽子的、跳绳的，处处都有着快乐的身影。

我们班自然也不例外。四楼平台上，都有着我们快乐的身影。现在，闻名于“班”的莫不是跳双飞了。有的同学拿起绳子一跳，就是几十个。

一向不甘落后的我自然也要跳几个了!于是，从那天起，我便练了起来。有时，妈妈都说我走火入魔了。可是，无论怎样，都不能打退我跳绳的激情。

好不容易可以断着跳起来了，我兴奋极了，发现自己的努力没有白费。于是，我就更加认真的练了起来。

终于，在一堂下课，我连着跳起了双飞!我心里，是那样的兴奋，激动。在以后的几天里，一有时间，我就会跳一跳。

可是，好景不长。由于我;练的太多了，我的手臂上、腿上，都疼得不得了。连走路都很困难。我为了不让我的腿伸直，只能跑着走。

尽管我走路很困难，甚至连早操都做不好，可是，我仍然没有停止训练。每当我拿着跳绳，费尽的甩绳时，我都会努力的往上跳。当我身体猛地跳起来时，我忘记了疼痛，轻松而们借得跳着。我知道，在暴风雨后，肯定会有灿烂的彩虹。

跳绳的作文10

经过一个多月的训练，老师说要给我们进行一分钟跳绳模拟测试。我听了心里有说不出来的高兴。因为我在幼儿园就是跳绳冠军，跳绳对我来说，不是难事。更何况，这段时间的训练，我每次都跳得最好。想到等一会我就能……我忍不住又笑了。

老师把我们带到操场上，让我们先练习一下，热个身，等会再进行测试。我拿着跳绳，来到一个开阔地，甩开绳子跳了起来。今天不知道怎么回事，绳子像跟我作对似的，老是缠着我的脚，我急的.满头大汗。越急越跳不好，还没跳几个，我就浑身是汗。看了看周围的同学，不少人和我一样，磕磕绊绊总跳不好。这时，我想前几天练习跳绳时老师对我说的话：“不管做什么事，不要图快，要图好，姿势要正确。把心静下来，就能跳好。”我按着老师说的去跳，果然好多了。可是我刚找到感觉，天上的太阳仿佛和我过不去似的，把火辣辣的阳光射到我身上，把我晒得又热又累，再去想老师那句话也不管用了。

那天的测试结果……唉，还是不提了吧。

看来，以后我不仅要多锻炼，还要有强大的心理素质，这样才能对抗高强度的训练，才能对得起曾经拥有的跳绳冠军称号。

跳绳的作文11

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋;不会的，连连叫苦。回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多

了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

跳绳的作文12

我们学校马上就要举行跳绳比赛了，各个班摩拳擦掌，加紧练习，势得第一名。

下课的铃声刚响，同学们都冲出来，拿着五彩斑斓的绳子。顿时安静的学校立刻变得沸腾起来。

甩绳的同学竭尽全力，跳绳的人个个全神贯注，用飞快的速度跑到了中间，轻轻一跳，像蝴蝶般穿了过去。接下来的人也个个通关。我迈着大步子冲向中间，却被绳给绊住了，挂住了我的脖子，像一个惹祸的小丑一样，狼狈而逃。我没有放弃，第二次又像一支离弦的箭一样冲了出去，使劲一蹦，似乎飞了起来，可是起跳太早了，还是被大绳绊住了脚。

我冷静了一下，没有以前那么粗鲁，寻找着时机，不经意间似乎有人推了我一下，猝不及防的我急忙一跳，没想到我居然成功了！我回头一看原来是张绍刚推了我一把。我俩默契地看了一眼，相互笑了。

这么轻轻一推，仿佛解开了我的束缚。我的跳绳技术突飞猛进。越来越自信，动作越来越流畅。

最终，我和其他队员一起去为班级赢得成绩与荣誉。

跳绳的作文13

跳绳对我来说根本是一个陌生人，更别说和别人合作，但是，老师偏偏让全班人都要参加，我只好认命了，我一拖再拖，到最后，被弄到三人跳里了，

当时只好临时作决定，跟王韵涵和周雯一组，本来想着王韵涵练过舞蹈，会轻巧一点，周雯倒不很确定。比赛之前有点自由时间，我决定让周雯和王韵涵在两边，结果，（唉，说多了都是泪啊！）我完全安排的一点都不合理，刚开始王韵涵就一直掉，一看出师不利我只好在中间加油，鼓励她们，可是，情况还是很不好，尤其是王韵涵，开始很久了，才跳了20多个，但是王韵涵还是笑眯眯的，没有泄气，看着她们的样子，我也没很生气，只好装作没事的继续努力，意外状况好多，不是她踩着我脚了，就是两个绳子碰到一起了。到了结束的时候，老师刚说完”停“，又一个意外发生了，王韵涵不知道咋地了，突然往前靠了一下，结果三个人的头瞬间碰在了一起，当时哭笑不得。我和周雯道还好，不过王韵涵就没那么幸运了，又瞬间肿起一个小包。

哈哈，没想到这两分钟这么有趣，不过，我在这两分钟里也领会到了团结合作的重要性！

跳绳的作文14

上个星期四，学校举行了一次体能测验。在刚知道这个消息以后，又听别人说测验的是跑步，心里想了起来：“跑步是我最拿手的啦！”便高兴的走向操场，在站队的时候看见测验的是跳绳，心里又想：“这次测验怎么会是跳绳呢？这是我最不拿手的呀！”随着一个个人去跳，心里不免焦急起来。突然，老师喊道了我的名字，我人心慌慌的接过跳绳，30秒只跳了三下。

我不服气，便让妈妈给我买了一个跳绳。便在我家的小区楼下练了起来，只能跳过去一个，第二个就连不上了。这时，四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子，便给我教了起来。在她的指导下，我能跳十个以上了，我十分高兴。

第二天早晨，我没有刷牙、洗脸，身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个，我高兴极了。

也不知道我这人是为什么，只要心里想我一定能学会什么东西，然后就什么都会了。我这人神奇吧！我现在正在练习其他的体能呢！我先去练喽！

跳绳的作文15

大家都能从生活中的很多小事得到启示，我也不例外。下面就让我给大家说说，我从跳绳中得到的启示吧。

小学开始，跳绳就作为一个体育的达标项目。一开始我心里想着，跳绳不是很简单的吗，可是跳的时候不是手动了，脚还没有过；就是脚动了，但是绳还没甩，或者绳子绊在了身上，要不就是一分钟跳了没几个。当时，这个成了我家的大难题。爸爸给我做了跳绳的分解动作，我像小孩学步一样，努力的学习。每次爸爸都给我纠正存在的问题。慢慢的我跳绳的动作开始协调起来了，也勉强能够达标了。可是，离优秀还远着呢。跳绳的时候，我开始还是快的，跳了约半分钟的就气喘吁吁了，就会失误频频。于是，妈妈每天晚饭后，带着我去锻炼。我每天坚持跳绳，妈妈每天给我记录，并不断的鼓励我“你行的，你是最棒的”。现在，我一般都能够跳160个以上，快的时候能一分钟跳两百个，我想，只要我持之以恒，我还能够跳的更快。

滴水能把石穿透，万事功到自然成。现在我懂了这句话，并把它作为我的座右铭。