那一次，我真紧张作文

在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的那一次，我真紧张作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

那一次，我真紧张作文1

童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！

那是一个星期一的.早晨，我信心满满地走进幼儿园的大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。

啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！

那一次，我真紧张作文2

那天下午，晴空万里。天上阳光灿烂，文体中心里人声鼎沸，人山人海，因为有一场精彩的演出。

我也要参加这次的演出，是集体节目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假学的，就在两天前刚刚学完全部动作。这次的演出虽然只供人欣赏，并非比赛，但我依然不敢松懈，我不能给老师和家长丢脸。

因为有了这样的想法，导致我非常紧张。我在台下走来走去，心想：怎么还不到我啊？万一我跳错了怎么办？万一我想上厕所怎么办？……然后手心开始出汗。我用纸巾擦擦手，不一会儿，汗水又渗出来了。加上是夏天，天气炎热，我的头上开始冒汗，脖子也开始流汗，最后就老想要上厕所。这会儿刚上完厕所，复习一下舞蹈动作，就又想上厕所了。就这样记一下动作上一次厕所，记一下动作上一次厕所……

要轮到登台表演了，我感觉听到晴天霹雳似的'。在上场前的几秒钟，我不断地对自己说：你一定要加油呀，千万不能丢脸。动作千万不能做错呀，要是实在记不住就瞟一眼边上的人吧。千万不要紧张……正想着，音乐就响起来了。

跳完之后，我一身轻松，音乐一结束我便开始欢呼，因为我终于解放了！没有“紧张鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演后的我，简直是天差地别。我为自己动作一次没错，还跟上了音乐的节奏而欢呼；我为自己终于解放了，不用再辛苦练习而欢呼。

这是我的第一个令我印象深刻的舞台，它让我紧张，也给了我快乐和自豪的体验。这样的感觉真是很难得的，是我人生中一份宝贵的财富。

那一次，我真紧张作文3

还依稀记得出小学六年级的时候，有一节口语交际课，老师布置我们一个新任务——这次口语交际课要脱稿上台演讲。

刚下达这个任务我还在走神，没听见，直到旁边同学跟我说了我才知道。什么？脱稿！我顿时紧张了起来，因为每次口语交际老师都让我们带着稿子上台读。我反复地读，可只会背那一小段。

我打量了周围的同学，他们一个个神色紧张，就连每次被老师叫中的班长也体现出一丝慌张。我就更别说了，从小胆子就小，看到个个人都是一样的脸色，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下。

我似乎听到有人在祈祷：上帝保佑，别让老师喊到我。我瞅了老师一眼，看见她好像在看我，我立即把头又埋了下去。只听见老师那如同洪钟般的声音一喊：“停！”全班鸦雀无声。也许是无意的，也许是有意让我锻炼锻炼，不幸中老师还是叫到了我的名字。

我一惊，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上讲台。在讲台上，我像被所有的“狼”看中的一块“肉”似的'，他们都盯着我。我惊张的发汗。老师和蔼地对我说：“别紧张，我相信你一定可以的，加油！”

我开始说了，半天才说出几个字来，中间全是用“啊……啊……”填补的。接着才有些背的有些连贯的地方。突然，有一小节我忘记怎么背了。心想：这下死翘翘了，老师要批评我了。

同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子举了起来。可我根本就看不见。我的脑海里好像浮现出那段文字，于是便快速结束了那段话，随后我就把后面的结结巴巴吐了出来。我下台那刻，感觉如释重负，台下响起了热烈的掌声。

那一次，我真紧张。直到现在还心有余悸，一回想那次的情形，我觉得自己成长了许多。

那一次，我真紧张作文4

那一晚，我一直睡不着，我心想：明天就要舞蹈考级了，而今天课上我却因为做错了一个舞蹈动作而被老师教育了一番，我已经失去考级的信心，怎么办呢？想着……想着，我却进入了梦乡。

第二天，我早早来到舞蹈室，换上舞蹈服，盘起头发，开始和同伴们认真地练习。他们精神饱满，斗志昂扬，仿佛一个个勇往直前的小斗士。

“结束动作！”考场内上一场最后一个组合的音乐戛然而止。我心里想着：这么快就结束了，怎么办？该我们上场了，第一个组合动作我好像忘了！我的'心跳开始加速。万一考不过怎么办呢？脑袋里好像已经响起了老妈的声音：“你怎么没有考过？其他同学都考过了，你是怎么练习的呢？”

很快，我们上场了，让我意外的是：我的整套舞蹈动作流畅而连贯，我对自己的表现还是十分满意的，剩下的就看考官的啦。考试结束后，大家为了缓解紧张，开始若无其事地窃窃私语，说话中，我隐隐约约听见考官说：“4号……还好……动作基本没有错误。”因此，我对我的成绩更加好奇。

果然，成绩出来后，我大吃一惊，我们竟然是全区最好的成绩！三优一良，而我不负众望得了“优”，我简直高兴的一蹦三尺高，我赶紧把这个好消息告诉了我的姥姥和妈妈，他们也激动地感叹道：“果然是‘功夫不负有心人’啊！”

那一次我是紧张的，但结果更令我高兴。

那一次，我真紧张作文5

风猛烈地摇撼着路旁的白桦树，鸟叫声“叽喳”乱响，随着前面排队的人越来越少，我的心更加不安。

我们是在做户外挑战，一个个大铁环之间是稀稀疏疏的粗大麻绳连接，从地面一直到离地五十多米的小山，下面完全悬空。我紧张极了，心里一个劲地打退堂鼓。

终于轮到我了，可风好像跟我作对似的.，猛烈呼啸着，使麻绳微微颤动，可大家都在看着我，我只好磨磨蹭蹭迈开腿，跨上去，手颤抖地拉住麻绳，心如车轮转的一样快，脑袋一片空白，犹豫地往上爬。才爬了两三步，我的手脚又像被绳子拉住一样，动弹不得，看看那高高的山，望望下面的石头，身上又起了一片鸡皮疙瘩，努力地喘着粗气。我该怎么办？心里打退堂鼓的我看见了一位位女生都已经爬了上去，我也下了决心，闭起眼睛，使出全力向前爬，直到离终点还有最后一步。

我慢慢睁开了眼睛，望了望陡峭的悬崖，心中中又是一阵慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出来，心里胡思乱想起来：会不会绳子突然断了？会不会摔得粉身碎骨？完了！

我渐渐抬起头，看看眼前的胜利，一努力，登了上去。回想起当时的慌张，还有点搞笑呢！

那一次，我真紧张作文6

暑假我去了上海迪士尼，在那里，我体验了过山车，真是紧张。

创极速光轮，一听这名，我寒毛倒竖。但这可是重点游乐项目，我又不舍不玩，于是牙关一咬：男子汉大丈夫，有什么害怕！

一到候车厅，我的心再次提起，这是个封闭建筑，四周蓝光映照，虽然人满为患，仍掩盖不了它的恐怖。我的腿不住颤抖。一阵声音传入我的耳朵：欢迎大家乘坐创极速光轮，它速度极快，请三思而后行。随后是一阵刺耳害怕的尖叫，让我毛骨悚然，牙关打战。

不久，就轮到我坐了。我只觉身有千斤，脑瓜一片空白，不知怎的，便上了车。车子在轻轻抖动，我的身体在剧烈摇晃，我的`心在上蹿下跳，我的神思不知所踪。“呼---”一声，出发了！我猛地惊起，觉得全身冰凉，头发被强风吹了起来，好快的速度！我的心不知怎的“发了狂”，以比过山车还快的速度左跳跳右蹦蹦，剧烈撞击着我身体各处，我喉头发紧，两手用力抓住扶手，想：我能行，加油！

终于，过山车回到了起点，我一个没注意，头“嘭”地撞到了车把上，清醒了许多。我松了口气，仔细回想刚才的经历，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我对自己有信心，不紧张，就不会这样了！是呀，紧张是心中的恶魔，相信自己！

这一次，我真紧张！

那一次，我真紧张作文7

转眼间，两个月的暑假生活就悄然而去。我们踏上了新起点——初中。

开学军训后，正常的学习生活即将开始。一个平常的下午，班里竞选了班干部。虽然大家都早有准备，可心里还是有些紧张。

我要竞选的是班长，并且，我是脱稿演讲。我感到我的一腔热血要喷涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老师宣布开始。因为班长级别最高，所以先从班长开始竞选。

“谁要竞选班长，请举手！”老师那嘹亮的声音回荡在教室上空。我下意识的抬起头，咬咬嘴唇，慢慢的举起手。霎时，无数道惊讶而赞赏的目光“射”到我的身上。同时我也发现还有两位不相识的同学也在坚定的举手。“哇，有对手”我轻轻的说。

接着，那两位其中的一位男同学“闪亮登场”开始了他的演讲。

我虽然表面一副胸有成竹的`样子，可实际呢，我却早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了对手，内心总是忐忑的。

不久，他讲完了。班里响起了掌声。该我了，我深吸一口气，用力按住狂跳的心脏，迫使自己从容淡定。站在讲台上，环视全班，不安的情绪渐渐散去，一种从容淡定的感觉油然而生。演讲结束，我那流畅的语言震惊了所有人。通过投票和班干部商定，我如愿以偿的当上了班长。紧张不怕，关键是要调整好自己，爆发出最棒的实力，最强的精气神！

那一次，我真紧张作文8

记忆长河中，卧着许多石头。光滑的，粗糙的……但我记忆最深的，还是那代表“跳山羊”的石头。

大概是五年级时吧，体育课上，老师搬来器材，并宣布：“今天，我们要学习的是跳山羊。”老师先做了讲解和示范。我们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。

同学们排好队，一个个开始“跳山羊”。可是结果就有点儿不太好了：有的同学被“山羊”绊倒了；有的.同学直接从“山羊”旁斜跨过去；还有的同学临阵退缩，像被施了定身术，久久地站在“山羊”前不敢跳……

看到同学们的表现，我原本充足的信心被一点点打磨，直到消失。我不禁开始焦急，犹如热锅上的蚂蚁般，在原地来回踱步。“哔——”老师已经吹响了哨子。可我依然在犹豫。“哔！”哨声又一次响起，面对老师的催促，只得硬着头皮，迈开脚步向前跑去。越是接近“山羊”，我心里就越紧张。离踏跳板只有几步之遥了，我害怕起来：天哪！这“山羊”怎么就像一座小山一样？我可以跳过去吗？真希望时间就这样凝固，让我可以轻轻松松绕过它！但时间依然在不住地流逝，我只好左脚踩在踏跳板上，右脚与左脚并拢，紧接着两手成内八字撑住“山羊”，用劲向上一蹦。老天啊，让我成功吧！呼，终于快跳过去了，我正暗自庆幸，不幸的事却马上发生了——就在我收脚的时候，脚被“山羊”绊了一下，跌到了海绵垫上。果然，老天还是没答应我的请求。爬起来一看，我紧张得手心里满是汗。

那一次，我真紧张啊！可是紧张过后，我才发现：面对看似不可能的挑战，不能退缩。就算结果不是成功，也能从中得到启发，总结出经验。

那一次，我真紧张作文9

那天是一个看似普通，实则会决定很多人“命运”的日子——公布期中考试成绩。

只见刘老师一脸严肃地走了进来，手上拿着一叠试卷，看样子我们班这次考得不是很好。刘老师板着脸宣布:“我们班这次有十多位同学没及格，三位同学没写作文。”接着他开始挨个念名字了。同学们的分数就像坐过山车一样，忽高忽低，非常不稳定，一会儿八九十分，一会儿三四十分。

这时我的神经绷得紧紧的，好像轻轻一碰就要断了。真想知道我的语文得了多少分，能排第几名？我感觉我心中有两个小人正在争吵。一个人说:“放心吧，你平时都那么用功，这次肯定能取得好成绩的。”另一个人却反驳道:“万一不小心写错了几个小题，万一又漏了一题，怎么办，又要扣分了，这下完蛋了。”简直是忐忑不安。

“黄浩哲——”刘老师微笑着地喊着我的名字，我的心都提到了嗓子眼儿，就要蹦出来了，“97.5分。”终于知道自己的分数了，顿时轻松了许多，我的.心也总算回到了原位。

窗外吹进一阵微风，轻轻地抚摸着我的脸，鸟儿也唱起了一支小曲儿，它们是在为我庆祝吗？

那天，我可真紧张，好像每个细胞都被吓死了，好在是虚惊一场，分数还挺好看。我们要时时刻刻地努力着，才能获得好成绩，才不会在老师发试卷的时候紧张得心儿怦怦跳。

那一次，我真紧张作文10

那一次，我真的很紧张。

记得那是上四年级的“六一”文艺汇演，我荣幸地被选为主持人。汇演即将开始。大家都站在台子右边的小树林里做准备。

演员们有的在化妆，有的在练习台词。我呢，也紧张地不停地整理衣服、背诵台词。“我爱阳光，我爱月光，我爱……”下句什么来着？我慌忙去看台词，却发现台词不在我手中，顿时急得团团转，四处翻找。口袋里没有？椅子上也没有？难道它长翅膀飞啦？猛然间却发现它躺在椅子后面的树根处睡大觉呢！

我又背了几遍台词，感到喉咙无比干渴，一连喝了几杯水，越喝越紧张，上了三五次厕所，心情才算平静下来。

令人激动的时刻终于来临，“六一”汇演正式开始了。

前几位主持人陆陆续续地上了场，很快就要轮到我了，我使劲咽了一下口水，迈着略微颤抖的脚步，走到了舞台中央。看着前方的观众黑压压的一片，心里顿时好像十五只吊桶打水——七上八下的。我挺直身子，强装镇定：“人之初，性本善……下面有请某某班带来的精彩朗读——《三字经》。”我终于鼓足勇气报完了，不由得松了一口气。这时，台下响起了热烈地掌声。

也许是小品太精彩，也许是歌谣太动听，我这个主持人也情不自禁地陶醉在其中。又该我上场了。不知怎的，那早已熟记于心的台词忽然间忘得一干二净。怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，满脸通红，心跳加快……这时，我的耳畔仿佛响起了一个声音：“别紧张，别紧张，你一定能行的'！”于是，我所有的紧张骤然间烟消云散，台词竟然准确无误地从我口中吐了出来。我再次如释重负地走下舞台。

虽然，我的第一次主持经历不是很完美，但是它是我人生中的一种历练。它让我懂得了：只要克服内心的胆怯与紧张，定能展现一个完美的自己！