实用的心得作文合集六篇

在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家收集的心得作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心得作文 篇1

又一次半夜醒来，清醒无比，很想能赶快入睡，可对我来说这绝非易事。暗示自己静下心来，冥想，想辽阔天空，想大海的青蓝，想沙滩的松软，想想自己是一片白云，漂浮在青青的草地上。。。可这也无济于事。

看看熟睡的枕边人，不想打扰他，可是又心烦气躁，喊了几声没有一点回应，吸取以往的经验教训，我不再期待他能陪我聊天，索性起床，如其躺着煎熬，不如找点儿事做做，也不让时间白白流走。

上网是个不错的'注意，进进说吧聊吧什么的，只需潜水就会觉得有趣，还可以浏览各个网页，要么咱也淘个宝 ，也可以看看电影，打打游戏。。。

如果还不能心平气和的面对失眠，不是想找人聊聊吗？那就把想说的写下来，想象着有那么一个人在听你诉说，郁闷烦恼想到多少都说出来， 或许会舒畅一点。

一个小时，两个小时，管它呢，别去看时间，熬到困了累了自然就睡着了。有时候很害怕早上起来会有熊猫眼，上班了会坚持不住，千万不能想，想也无济于事，之前的工作就白费了， 还弄得心情糟糕，人的精力其实超乎想象的，那SS发明家不是一天一两个小时睡眠就够了，有时还连续几天不休息吗？

不就是少睡几个小时么?有什么大不了的?况且这也是自愿的。平常心对待自己的失眠，或许不再失眠。

心得作文 篇2

炎炎夏日,看于丹的《心得》看出了一丝清凉,一份释然,一份感悟。

于丹说:“我不主张从性别看孔子,在我的心目中,孔子只有温度,没有色彩。”的确,于丹为我们讲述的就是这样一位孔子,链接了多彩世界的灰色孔子,孔子用一部《论语》链接了东西南北﹑古今中外。但其主题却很单纯,单纯到只有时间和空间,只有温度,它传递的温度是一种态度,一种说,人家都有兄弟,可是我没有。于是他的同学子夏就说了一番我认为很有深度的话:“死生有命,富贵在天,君子敬而无失,与人恭而有礼,四海之内皆兄弟也。”

于丹针对这一句话告诉我们:“对于缺憾,我们可以转化自己的态度和处事方式。”

人生决不会尽善尽美,而面对缺憾也是一种勇气。我个人认为我还是有这种勇气的,因为我觉得,比起我所拥有的,这些缺憾不算什么,有句话说:“朴素的,温暖的态度。

都说:“半部论语治天下,”我只是通过于丹的讲解识得其冰山一角,但我依然把这一角写下来,因为这见证着我思想高度的一次上升。

人生百年,谁能无憾。《论语》中说,有一次,司马牛忧伤的人生中应该计算自己得到了些什么,而不应计较自己失去了什么。”在汶川地震一周年时,我写道:“我们多么幸福,我们还活着,看着冉冉升起的太阳,我们拥有健康的体魄,还可以肆意的奔跑。”所以,珍惜现在所拥有的,面对缺憾和不如意,我们无力改变,但我们可以改变看待这些事情的态度,用积极的心态面对,这样我们会很快乐,很满足,进而很幸福。

如果只看重缺憾,这个缺憾将成为一种心理暗示,他会成为你生命中的阴影,影响到你生命的质量。所以我们对于缺憾学会微笑吧!

关于处世之道,于丹也教给了我们很多,她引用了《论语》中的一句话。有人问孔子:“以德报德,何如?”孔子回答:“以直报怨,以德报德。”于丹说:“这是孔夫子教给我们的.处世的分寸,提倡的是一种人生效率和人生的尊严。孔子不赞成以怨抱怨,如果永远以一种恶意,怨恨去面对另外的一种不道德,那么,这个世界将是恶性循环,无休无止。当然孔子也不赞成以德报怨,因为你付出太多的恩德和慈悲,对于已经有负于你的人是种浪费。

于丹这番话让我对自己做了深刻的反省,在生活中“德”也就是通俗说的宽容是处世的重要因素,我始终摒持这一观点,然而,久而久之,我发现因为我对什么事都付之一笑的态度,让不少同学喜欢拿我开刷,为此我很郁闷。知道了这些道理以后,我尝试让自己懂得一点分寸,也让别人给我留些空间。

说道这儿,我又想起了我以前的一种想法,坏人是可以用善良和宽容感化的。所以我以前对那些不太好的同学都很宽容和友爱,但随着年龄的增长,这种想法也在脑中淡化,原以为是长大了,世故了,现在我才明白是他们消磨了我的宽容和耐心。对于有些事,有些人,不值得。现在我的原则是:对于该以德报怨的,我一笑置之,不值得的,我不会浪费力气。

在于丹的心得里,还有一部分让我感受颇深,那便是交友之道。关于这个《论语》中有很多,于丹也讲解了很多。但我觉得我最欠缺的于如何与朋友相处融洽。

《论语》中有句话:“言未及之言谓之躁。”于丹解释说:就是话还没有说到那里,你就出来发表意见了,这是我与朋友相处的最大缺点。于丹告诉我说:“大家有公共话题时,一定要众望所归,大家在期待一个话题时,再娓娓道来。”这是我很需要学习的。

其中还有一句:“言及之而不言。”也就是我们通常说的话说一半,这是我很讨厌的一种行为,但在我身上也找的到踪迹,这也是我需要克服的一种行为。

最后一种就是:“己所不欲,勿施于人”了,换位思考的相处方式是交往中必不可少的。我觉得会不会换位思考是你人缘好坏的关键。这也是一种品质,一种素养。

于丹说《论语》是最朴素,最温暖的简单道理,于丹也用最朴素的言语为我们讲解了孔夫子历经杏坛讲经、雪宫施教﹑泰山登临﹑齐国闻韶中悟出的《论语》。

而我也用及其朴素的语言写下了我的点点感悟,与其说是感悟,倒不如说是启发。比起于丹,我体味的太少太少,谈起《论语》我也只能说一知半解,但于丹说:“道不远人,让我们在圣贤的光辉下学会成长。”

在漫漫的此人生路上,我会慢慢去感悟这些“每个人心中有而口中无”的简单道理,树立积极的人生态度。用这些温暖的简单的道理连接我五彩的一生。

感谢《论语》!感谢于丹!

心得作文 篇3

z同学，17岁的阳光男孩。

该生的家长没有固定的职业,两口子在三板桥开了一个门面,所以我把家访地点定在他们的门店里。门面里摆满了大米和油,我走近的时候,z同学的爸爸正一边抽着烟,一边在隔壁的门面看别人斗地主,见我过来，z爸连忙跑回门面，我们的家访便正式开始了。

“z同学现在的学习情况，你们知道吗？”

“我们两口子都没有多少文化，每次考完之后都是骂几句便完事了，他妈妈也只会唠叨，没有什么有效的对策，久而久之，我们也没有信心了。”

“孩子平时跟谁多一点？”

“因为我们两口子做生意没有多少空余时间，所以孩子一般在奶奶家，奶奶生怕唯一的孙子累着，对他的学习基本没什么要求，有时还帮他向我们隐瞒情况。”

“z同学上课不够专心，无精打采；这段时间课外基本上是在网吧里度过，匆匆忙忙的上学，经常迟到，作业也不做，你们知道吗？”

“这个毛病从初中开始就有，初中班主任曾经还因此停过他一个星期的课，但因为瘾太大，难得改掉。”

“网吧里不安全，……”

谈话还在继续，我的心情却越来越沉重。看到他们略显沧桑和无奈的眼神，我知道，要转化好这个学生，主要努力还得*我，但也要他们积极配合呀。

从他们的店里出来，我陷入了沉思，我在心里不断地问自己：一个问题学生的形成，究竟是什么在起着关键的作用？

z同学的家庭教育存在问题。首先是家长对待孩子成长中出现的问题，基本上只能以责骂代替教育或者干脆听之任之，而且面对孩子的现状，z爸z妈的态度不够积极，抱怨和无奈多了一点，探索和尝试少了一点。而z同学的奶奶对于孙子无原则的`爱，恰恰给我们的教育增设了一道无形的坎。

z同学的学校教育同样存在问题。初中时代的他，上网成瘾，班主任老师采用的方式是停课一周，而不是深度挖掘上网成瘾的原因，处理简单。而我，作为z同学的现任班主任，批评比较多，帮助比较少。z同学出现的种种问题，究其根源，是因为他对学习提不起兴趣，从学习中感受不到成功的喜悦，作为老师，我应该多理解他，多帮助他，帮助他培养学习兴趣，帮助他答疑解惑，从而让他收获到进步的喜悦。最为关键的是，我应该对他的转化充满信心，而不是在一种或两种方法尝试无效之后便失去耐心，或许，第三种方法便是有效的方法了。我觉得自己应该立刻做点什么，否则，我辜负的不仅仅是一个花季男孩，同时还有男孩身后那些或清澈或混浊的期盼的目光。

心得作文 篇4

常言道"高手在民间"这话真不假!在生活中我们总会遇到一些困难和问题如何解决这些困难和问题?各人有各人的办法有的是"出奇招"即小动作却含有大道理!

记得1976年我参加农田基本建设，在工地劳动期间我遇到一个问题大便不好拉!竞其原因可能是吃与住的条件发生变化不适应而造成的。工地不同于学校，不同于家里，生活环境变了有时会带来一些具体问题的。

若论吃饭之事，这没问题，穷人孩子吗随便都行；若论劳作之事，这年青人苦累不言愁更何况有父老乡亲们处处来关心；若论睡觉之事这从来就不是问题，我有"躺下不说话，片刻梦乡游"的工夫!......而唯独大便不好拉下出口不通畅这件事却困扰着我啊！

别以为说这事不"雅"!这件事看似是小事，实际仍是大事。在现实生活中为了这事有的人四处求医，然效果不佳；有的人偏听偏信，然苦上加苦；更有甚者出现自杀事儿！我们从新闻报道中得知有的名人、歌星，表面很风光，内心却苦不堪言!他们之所以会莫名其妙地自了生命......众说云云。对此常人以常识给予评论但其最亲近的人，或其挚友却另有不便说的"秘密"---那就是"下出口长期不畅"而痛苦难忍才做出如此下策的。

说了这一大堆的话，目的'在于对此事我们要以小而见大!

刚才说了，我那时有存在这个困难，后来有一位五十岁出头的工友，他告诉我一个小动作，从此问题就迎刃而解了。这个小动作就是:如厕时头朝上，眼睛紧闭，嘴口张开，双手抱膝。若能如此坚持，如此再坚持......，则下出口就通畅了，随后就会有"来时匆匆，去时轻松"的舒服感觉！这里的"核心技术"---即关键问题在于"头朝上，口张开"。这道理当时我不明白，也不在意，反正以后我就习惯成自然了，每次如厕下出口意到而畅通，天天人轻松!

后来我参加工作了，并曾经从事过"通风安全"技术工作。对"头朝上，口张开"的道理终于找到其理论依据了。这"通风"二字，说得就是空气流动的事。要使空气流动，就要有气压差，我们在专业上用语叫"空气柱"，空气流动力学。在大气压的作用下，空气就流动了。山越高 气压越小；水越深，气压越大。

大气压很神奇在一个容器里，空气要流动，就要有入口和出口。例如泡茶的茶壶，如果盖子没有一个小洞，壶口的茶水就不易流出。

从茶壶泡茶原理到空气流动力学表明了有空气进入并保持气压差另一个出口就容易打开 茶水就流出来。

因此"头朝上，口张开"是符合空气流动力学原理的。如此这样似乎我们人形式"一个容器"上出口打开了下出口也容易打开......从而如厕时顺利完成"任务"。

我的这点养生小心得望有此类困难者不妨试一试反正这方法简单易行不花钱又不需要特别训练只要"举头、张口"就达到目的!

心得作文 篇5

一个人成长的过程，都必须经历过青葱的青春；从青涩到成熟，中间一定有很多，痛却不能言的故事！

当自己开始变得浮躁的时候，我会选择看看书，给自己充充电，企图让自己在别人的那些故事里，找到一个跟自己很像的角色，然后融进去，一路跟随着文字的走向，去经历书中主角起伏曲折的故事，最后感受一个跟自己的经历，像或不像的`结局！

其实，书中每个故事的结局无非两种；一种圆满的，一种遗憾的；一种想要的，一种得不到的；剧情总是跟现实一样狗血，充满了各种巧合式的阴差阳错。

在别人的故事里体会自己没体验过的圆满，从别人的文字里寻找共鸣的遗憾&这就是文字所传递出的一种能量！它可以记录、总结，也可以假设和模拟，还可以自行脑补想要的结局，编织出弥补现实遗憾的暖被，给自己和共鸣人，一点温暖和希望。

最近看了一本书，书中讲述了一个短篇的故事，描述着：一个女孩和一个男孩青梅竹马，而女孩却偷偷的喜欢着这个男孩19年&直到男孩找到女朋友&而故事的最后，男女主角才发现，彼此内心都渴望着，对方能考虑一下自己；可惜，两个人都太害怕破坏这段建立在兄弟友情上的情感，担心一旦打破了这份情谊，连朋友都没得做！进而选择把那份感情深埋在心底，好多好多年&直到有一天彼此交了男、女友，然后因种种原因分手后，安慰的时候，才试探性说出那句深埋在心底快发霉的话：为什么当初不考虑我？等待着对方的回答。书中的男主角是这样回答的：当初，你也没想到考虑我啊！然后，就是尴尬的静默不说话&这样的状态，要么开个玩笑，化解尴尬；要么，就在已经说到这份上的情况下，索性无缘离场。

也许我们都特别担心，先跟对方提起自己内心超过友情的感情，不愿去破坏与自己尤其在意的人经营的情感；就这么甘愿的、小心翼翼的维持着卑微且自以为是的爱的相处方式！直到，有一天，因另外一个人插入这场戏，打破这份宁静，才恍然大悟：有些感情不是藏进心里，就能够拥有不失去的。

心得作文 篇6

为期两天的野外生存拉练结束了，浑身的疲惫和酸痛不时让我回想起丰富多彩的训练生活，每一个情节都历历在目，难以忘怀!两天的时间虽然很短，但是在这两天当中所感悟到的事情却可以用20天的时间来慢慢回味。

坚持。坚持能磨砺意志，坚持能超越自我，坚持能创造奇迹!周六早晨，5:30我们就起床了，穿上新发的军装，感觉是那么神气，俨然一个小军人模样。“嘟---”，赶快，教官要我们集合准备跑步了。由于昨晚下了点雨，跑着跑着一不留神差点滑倒。唉，这么远，要从这头跑到那头，我……能不能坚持住呢?加油，要对自己充满信心!我整了整军装，跟着队伍一起出发。满头大汗，不管;筋疲力尽，也不管。坚持，坚持，再坚持，此时，我感觉全身的肌肉都绷得紧紧的，跑得越来越带劲儿。到达终点，我们又站了10分钟军姿，练习了转向。八字步，抬头挺胸，双手紧贴裤缝，声音洪亮有力。“向左转”、“一二”、“向右看齐”、“原地踏步走”…… 真感觉自己就像一名刚入伍的小兵。

团结。团结在一起我们就是是最棒的团队。没有完美的个人，只有完美的团队。早饭过后，我们三个小队进行了一个团队合作比赛。看哪个队用的时间最短，动作更快、声音更洪亮。我们每个小队分别围成一个圈，教官讲明游戏规则后，说：“准备，开始!”我们拍着双手，齐声喊着:“一，一，我，一二，一二，我们，一二三，一二三我们是，一二三四，一二三四，我们是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我们是最棒的团队。”比赛结束，我们队以3秒的优势胜过了其他队，得了第一名，大家都高兴地欢呼雀跃——“我们是最棒的'团队!”

后来我们又玩了瀑布漂流，摩天环车，疯狂老鼠，真人CS野战射击等好多有趣，又刺激的游戏!

这次野外生存拉练训练真好玩儿。它丰富了我们的暑假生活，增强了我们的自我挑战意识，提高了我们的自信心和团队向心力，让我们懂得了“坚持就是胜利，团结就是力量。”的真正含义!