《课前一分钟心理训练》读后感

当品味完一本著作后，相信大家都增长了不少见闻，需要回过头来写一写读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编为大家整理的《课前一分钟心理训练》读后感，欢迎大家分享。

我们作为心理健康教育工作者都知道，对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的需要，也是素质教育的内在要求，心理健康教育的主渠道是课堂教学，课堂教学主要立足于培养学生积极向上的心理品质，促进学生的心理向积极健康的方向发展。那么如何在传授知识、培养能力的同时进行有效的心理健康教育，使教学模式由智力本位、能力本位向人格本位转化，实现教书和育人的统一？是摆在我们教育工作者，尤其是心理健康教育工作者面前的难题。

通过阅读这本书，很高兴地看到了心理健康教育同学科教育有机地结合在一起，利用心理训练活动，切实有效地激发了学生学习潜能，实现了学习方式的最优化。

厦门市新民小学，经过多年的实践探索，总结出来一套有显著成效的心理训练活动。它的具体做法是在学科教学过程中，根据学生的心理发展的特点，借鉴团体心理辅导活动中“暖身操”的做法，在每节课课前做“暖身操”的一分钟心理训练。有“观察力训练”、“注意力训练”、“想象力训练”、“记忆力训练”、“思维训练”、“自我认识训练”、“人际交往训练”、“放松训练”等十二大项一百多个训练小项，内容极为丰富，形式生动活泼，训练轻松有趣，深受学生喜爱。训练效果也很显著，真正做到了提高课堂教学效率的同时，又提高了学生的心理品质。而且训练只需1－2分钟，教师操作也很方便。

阅读此书，让我受益良多，尤其是其中的“观察力训练”、“注意力训练”、“思维训练”、“人际交往训练”这几篇章内容，对于提高学生的综合学习能力和完善人格起着重要的促进作用。