谁动了我的奶酪读后感合集15篇

细细品味一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，何不静下心来写写读后感呢？怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？以下是小编为大家收集的谁动了我的奶酪读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

谁动了我的奶酪读后感1

约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”

的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的`。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”

的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。

生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

谁动了我的奶酪读后感2

阅读是门艺术，在阅读中发现乐趣、享受乐趣是我们应追求的目标，只有这样才能真正把书读透，汲取其中精髓，从而充实自己。

漫画、卡通、寓言、童话、励志和小人书让我百看不厌，眼前这本《谁动了我的奶酪?》似乎综合了它们所有的口味，着实叫我喜欢。

书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的'鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

有人曾说过，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”(即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”)这种每个人都肯定存在的心理障碍。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

谁动了我的奶酪读后感3

我看了一本书，《谁动了我的奶酪》，感触颇多。

故事主要内容是小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宫里寻找奶酪，他们找到了一座巨大的奶酪堆，开心极了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一时间寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢，只是仰天抱怨谁动了他们的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了寻找新奶酪的旅程。嗅嗅能及早嗅出变化的气息；匆匆能够迅速行动；唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时调整自己会适应变化；哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，然而，这会使事情变得更糟。

我们大多数人就像哼哼和唧唧，既怕“没有奶酪”的饥饿和落魄，也怕“寻找新奶酪”的艰辛和险阻。我们都渴望能永远生活在安逸温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和困苦，但问题是，世间万事万物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们才知道光阴一去不复返，我们需要珍惜时间、珍惜现在；有了变化，我们才知道很多事不存在绝对的'永恒，家庭、友情和爱情都需要付出真正的汗水来培植；有了变化，我们才知道世界不断变迁，我们需要培养适应变化的能力，才可更好地成长。

越早放弃旧的奶酪，你就越早发现新的奶酪。古今中外，有多少名人志士，为了最远大最崇高的理想而放弃眼前的利益，最终建功立

业、名垂青史；陶渊明为了不与世俗同流合污，放弃了荣华富贵，追求清净高洁，而成为流芳百世的“隐士”；文学家、思想家鲁迅，为了改造中国国民的灵魂，挽救民族的危亡，追求独立自主的精神，毅然放弃了就要学成的医学，利用文学成就了伟大的一生。有时为了适应改变放弃一些东西是为了更好地拥有，心灵坦然和安乐。

作为大学生的我们应该学习小老鼠嗅嗅和匆匆，懂得发现变化和适应变化。生活环境发生变化时，要努力将自己融入新环境；遭遇困境时，不垂头丧气，不怨天尤人，理智面对，采取一切积极措施使状况变得更好。当事态有所改变时，若你不随之改变、不为随之改变而放弃一些东西，你就会被淘汰。朝新的方向前进，你会发现新的好事物。其实，我们可以享受变化，只要我们愿意。

看完《谁动了我的奶酪》，我觉得，我爱小老鼠嗅嗅和匆匆，我会选择鼓励小矮人哼哼和唧唧。

不断变化，与时俱进；放弃旧的，发现新的；随之改变，享受改变。

谁动了我的奶酪读后感4

《谁动了我的奶酪》读后感今天我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？

其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的`发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

谁动了我的奶酪读后感5

十一假期间学校布置了特色作业，其中有一项是阅读一本畅销书——《谁动了我的奶酪》并写出读后感。

今天我读完了美国作家——斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》。这本书讲的是老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧的故事。嗅嗅能够及早嗅出变化的气息；匆匆，他能够迅速行动；哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。它们在一座迷宫里寻找奶酪，一天他们在奶酪c站找到了一座巨大的奶酪堆，开心极了。随着一天天的过去所有奶酪都被吃光了，这时小老鼠嗅嗅和匆匆换上一直挂在脖子上的跑鞋，毫不犹豫的走向迷宫寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧呢只会沉浸在痛苦之中，不接受现实。最后唧唧也勇敢地走进迷宫，踏上了寻找新奶酪的征程。他还在迷宫的墙上写下，“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”最终唧唧找到了新的奶酪站。

合起书来，细细的想一想，我的“奶酪”是什么？它又是否正在变质？我想对于我来说，独享爸爸妈妈的爱，就是我的“奶酪”。之前，我对于爸爸妈妈再要一个孩子是坚决反对的。只要他们一提，我就强烈反对，甚至哭了起来，也会说说“狠话”，让妈妈“头皮发麻”，断绝念想。我害怕失去爸爸妈妈对我的.爱，我恐惧这个还“没影”的孩子来动我的“奶酪”。而现在想想看，倒是觉得可笑了。无论是谁，他的“奶酪”总会有一天会变质。我们不能停留在原地，不能沉浸在痛苦之中，不能一味的惧怕改变。我想我不应该去恐惧，痛苦。试想一下，这个小生命如果真的来到我的身旁，不知道他会带给我们多少快乐与美好呢！我一定会非常非常爱我亲爱的小不点妹儿或是弟儿。哦，忽然渴望我的家庭赶快有个新成员加入了！是不是有点奇怪呢？不，我知道那一定会是我要享受的一块美味的新“奶酪”。

变是唯一的不变，这是生活的真谛。在这个充满了变化的世界里，我们必须作好充分的心理准备，时时观察周围的变化。我们要记住：别人仍会不断地拿走你的“奶酪”，所以我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。

谁动了我的奶酪读后感6

第一部分书摘及自我认识

经常闻一闻你的奶酪你就会知道，它什么时候开始变质。本着一颗自省的心，吾日三省，定时反省自己，审视自己。这样，可以防患于未然，发现自己腐烂的趋势或是变好的萌芽。进行及时的修剪，使自己亭亭玉立，不蔓不枝。

越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的。坦然的自嘲愚蠢，然后开始新的生活。

自省，图新。

忽然觉得自己非常的可笑。因为他的畏惧只会使现状变得更加糟糕。于是他采取了只有当自己无所畏惧时才会采取的.行动。向一条新的路跑过去。（应当在判断自己无所畏惧时的行动对目前有利，然后再采取）

在发现奶酪之前，我想象自己正在享用新的奶酪，就会帮我找到奶酪。

书中提出的预见变化，追踪变化，迅速适应变化，享受变化。清楚奶酪随时会被人拿走。敏锐的发现，自己的变化环境的变化。只有尽快旧的，才能发现新的。（我不同意，书中这一观点过于绝对化。在持有旧的同时发现新的，这并不是贪心。因为过于绝对化并不利于实际生活。在享有既有优势但同时发现新的潜能，去其糟粕以使自己有更大的精力吸取精华。如同太极阴阳鱼，有所取舍，而非一刀切）

第二部分整体感知

对我来说，这本书给了我不同时期提醒。得意时怎样失意时怎样无论何时都应这样。

得意时经常闻一闻奶酪，你就会知道它是什么时候变质。在得意时永远不要认为你所做的一切都是理所应当的，因为一切都在变化当中。你无法确切的知道这一切会发生了什么时候。世界上没有永动机，没有一劳永逸的工作。定时反省自己，时时敏感的，清醒地审视自己。你就会发现，自己身上发现一些趣事，自己的所在的环境，发生了怎样的变化。危险到来或者晋升到来之前，你总是能发现许许多多痕迹。

变化就如同一个在，随时移动的龙卷风。你还没有到达龙卷风心之前，你就会感觉到风已经来了。

不要惧怕变化。想象一下自己，在理想的环境当中，会促进你找到真正的理想环境。这是一种非常正面的力量。就相当于散发出一个磁场，在宇宙中寻找相似。

失意时。在变化当中，如果你畏惧，你害怕。那就问问自己，如果，我没有失败的风险，只要努力，所有的一切都能得到，我会干点什么？我希望得到什么？

时时刻刻都应当保持敏感。对自己和周围有洞察力。有塑造和吸引未来的能力。有突破和改变的能力。见微知著，防患未然。

对于这本书来说，去粗取精。

谁动了我的奶酪读后感7

故事中虚构了四个角色：老鼠嗅嗅、匆匆；小矮人唧唧和哼哼。开始的时候，他们4个勇敢地闯进了迷宫，在奶酪C站发现了许多奶酪，当C站的奶酪耗尽后，两只老鼠继续寻找到奶酪N站，而两个小矮人却在相互抱怨，当唧唧自己行动起来，出去找到奶酪N站并和老鼠们分享时，远处才传来熟悉的脚步声…… 《谁动了我的奶酪》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化的寓意深长的真理，这是个有趣且能启迪智慧的故事。

这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西，它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可能是你所学习、工作的机构，或者是你所居住的HOUSE。

在故事里，这些人物面临突如其来的变化，最后，他们之中有一个能够成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。生活中，有时我们的行为像嗅嗅，我们总能很早地就嗅出变化的气息；有时我们的行为像匆匆，我们总能迅速展开行动；或者像哼哼，我们因为恐惧而害怕并拒绝变化；或者像唧唧，在发现好的转机时总能调整自己的心态去适应变化。总之，选择自己的道路能帮助我们在变化的时代中获得成功。

生活在当下，无论如何，你都得应对波澜壮阔的'变化，也将面对更具挑战和更加深不可测的未来。以何种心态、何种策略去获得奶酪就显得尤为重要。如果你不为此改变，你将会被淘汰。所以，要常常朝着新的方向，去发现新的奶酪。但你困惑时，想象着你正在享受奶酪，这样有助于我们发现新的奶酪。越早放弃旧奶酪，便让我们越早发现新的奶酪。请享受变化的乐趣，随着奶酪的变化而变化吧！奶酪越重要，你就越想抓住它，变化与困惑相拥而舞。无数的变化与困惑，不断制造无数的奶酪，属于你的那份，也将在你的应变中，你积极、自由的心态中应运而生。

我想在迷宫中搜寻，比停留在没有奶酪的地方更安全。发现身边细小的变化，这样才能适应将来更大的变化。随着奶酪的变化而变化，并享受变化，这才是生活。

谁动了我的奶酪读后感8

世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱。

两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”，他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

当然“奶酪”只是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的.奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感9

人生犹如一个“迷宫”，每个人都在其中寻找自已喜爱的“奶酪”。在享受它的同时，也要提防“奶酪”的消失，并要随着环境的变化而变化，这就是我读完这本书之后的感想。

的确，人生是一个巨大、复杂的迷宫，每个人都在其中寻找“奶酪”，往往会陷入黑暗的死胡同。这时，你可以恐惧，也可以向新方向出发。支下恐惧后，你会感到无比轻松。如果你发现了自已心爱的“奶酷”是会像嗅嗅、匆匆，还是像小矮人一样没有关注变化，当“奶酪”忽然从你面前消失时是像嗅嗅嗅出了变化的端倪，还是像匆匆采取行动？或是像哼哼抵制变化，或像唧唧及时的调整？现实生活中，有许多人都像哼哼抵制变化，对旧“奶酪”念念不忘。以前的我也是这样。我原本是英语课文背得最流利的，简单的用一个词概括就是：“倒背如流”。以至我成为班长。可是，我在发现“奶酪”变质时并没有及时的调整，结果连6句话的课文都背的断断续续、结结巴巴，坐下后，都不敢抬头，生怕同学们嘲笑我。虽然我还是班长，但却不再让同学们称赞，老师也不再对我热情。有的同学背不掉课文，就带着嘲讽的语气说：“连英语班长都背不掉，我们怎么可能行？”我实在忍不住了，呜咽了起来。这时，我才后悔自已当时的不努力。我开始面对变化，在“迷宫”中寻找自已喜爱的“奶酪”。没过几天，我的变化就有了功效，我又可以被同学们称赞了。渐渐地，我不再恐惧改变，而是喜欢上了改变。我又拥有了“奶酪”。但我时刻给自已提个醒“经常嗅嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。”

我感谢《谁动了我的'奶酪》给予我的启示，因为它使我逐渐不再恐惧变化，会在“奶酪”变质之前及时改变，使自已随时随刻准备变化，而不是被突如而来的变化吓昏了头脑，不知怎么办。假如你还是恐惧变化，就听听这句话：如果你不再恐惧，会做什么？

现在，我和唧唧一样可以及时地调整，重新进入黑暗的“迷宫”中去寻找自已喜爱的奶酪，找到奶酪也提防着它的突然消失，不再象哼哼不停的抱怨：“没有人动我的奶酪就好了！”“有迷宫的地图就好了！”我已经明白了，及早注意细微的小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。还应该随着奶酪的变化而变化。

《谁动了我的奶酪》读后感9

谁动了我的奶酪读后感10

趁着寒假的空闲，我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。刚看这本书的时候，我始终有一个疑问：这本不起眼的小书，居然是全球第一畅销书？但随着渐渐的深入，我终于明白了……书中有4个主人公———两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要寻找的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！

这个突如其来的变化使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更多的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终还停留在已经消失的美好回忆中。他们抱怨着，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。

"奶酪"是个比喻，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康……我们生活在这样一个瞬息万变的世界，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种强烈变化和心理冲突，使我们常常在各种各样的变化中不知所措，追问着谁动了"我的奶酪"，抱怨着上帝的不公平，面对不了新的生活，陷入烦恼之中难以自拔。生活的迷宫是多么的大啊！当遇到突如其来的变化后，为什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的无奈、决定的.两难中呢？赶快找到自己的"鞋"，随着"奶酪"而变化，投入到新的生活中去，这样才会发现更多的"奶酪"。

从这本书中我还认识到变化是一种必然，而我们应该做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备。古人所说的"居安思危"就是这个意思吧？

以后的我，一定要拥有嗅嗅的'灵敏嗅觉和匆匆的敏捷行动，并学会像"唧唧"一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感11

书中有4个主人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要寻找的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更多的奶酪。两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终还停留在已经消失的美好回忆中。他们抱怨着，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。后来，经过激烈的思想斗争，唧唧终于认识到了“变化”的含义，穿上跑鞋，重新进入未知的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。

我想，“奶酪”是个比喻，代表着我们最想得到的东西，它或许是一种美味的食物，也可能是优异的成绩、老师的一次表扬、一张获奖证书等等。

我们生活在这样一个瞬息万变、日新月异的世界，人们时常会感到自己的“奶酪”在不断地变化着。各种强烈变化让心理冲突，使我们常常在各种各样的变化中不知所措，追问着“谁动了我的奶酪”，抱怨着上天的不公平，面对不了新的'生活，陷入烦恼之中而难以自拔、一蹶不振。生活的迷宫是多么的大啊！当遇到突如其来的变化后，为什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的无奈、决定的两难中呢？应该赶快找到自己的“鞋”，随着“奶酪”而变化，投入到新的生活中去，这样才会发现更多的、更好的“奶酪”。

从这本书中我还认识到变化是一种必然的因素，而我们应该做的是，是在最大变化发生之前，就要做好相应的准备去应对变化、战胜变化。

以后的我，一定要拥有“嗅嗅”的灵敏应变能力和“匆匆”的迅速开始行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理：不要因为一次考试失利而沮丧，也不要为一次考试高分而过度兴奋，以致学习停滞不前。而及时地调整自己去适应变化，获得最好的心境去努力、去学习。而不能像“哼哼”，永远不能适应变化，会是学习成绩变得更糟。

谁动了我的奶酪读后感12

书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。后来，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是幸福、健康或心灵的安宁等等。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，

人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”?，然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总陷于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的'人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，有备无患。

谁动了我的奶酪读后感13

“朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。”这句富含哲理的话是《谁动了我的奶酪》这本书中小矮人唧唧留给朋友哼哼的一句话，书中讲述了唧唧在安逸的环境中感受到危机快要来临时，能够及时调整思想，拓宽眼界，冲破现有环境的禁锢，最终通过努力寻找到真正属于自己的奶酪的故事，而它的同伴小矮人哼哼却和它截然不同，它目光短浅、不思进取、安于现状，因此它总是找不到属于自己的奶酪。

《谁动了我的奶酪》一书是美国医学博士斯宾塞。约翰逊的著作。书中以一个美妙的童话故事揭示了“要想吃到属于自己的`奶酪，必须先学会寻找奶酪”这一深刻道理，在迷宫里，小老鼠嗅嗅、匆匆与小矮人唧唧、哼哼一同出发去寻找奶酪，当它们在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下来，不愁吃喝的日子过的是无忧无虑。但好景不长，随着时间一天天过去，奶酪也快被它们吃完了。这时候，嗅嗅、匆匆这两只小老鼠开始察觉到它们的食物已经为数不多了，再耗下去就得挨饿了，于是它们便开始寻找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧却并不在乎奶酪已所剩无几，仍然继续吃喝玩乐的乐不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧终于醒悟过来，提议出去寻找新的奶酪，可哼哼却回绝了它。虽然还有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然决定单枪匹马独自去寻找。它在千辛万苦寻找奶酪的路上还不忘给哼哼留下了很多帮助，它希望哼哼很快就能赶上来。有志者事竟成，唧唧终于通过自己的努力找到了那个新的奶酪N站，而哼哼呢！却仍旧没有赶来。

阅读了这则童话让我明白了一个道理，我们不能只图眼前生活的安逸，躺在父母的怀里坐吃山空，不能因为八九十分的成绩就沾沾自喜。我们要学习小老鼠那样，尽管眼下父母给予我的生活衣食无忧就像唧唧它们先前找到的奶酪C站一样，尽管我的成绩名列前茅，但我要像小矮人唧唧那样树立属于自己更加远大的目标并努力去实现。“要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪”，学习知识就像吃奶酪，如果只看到眼前的成绩就骄傲自满，那么我们早晚会发现让我们引以为傲的东西，都会在我们故步自封的观念里像奶酪一样消耗殆尽，最终沦落为孤芳自赏、井底之蛙。所以，作为一个小学生的我，不能只是因为成绩分数而学习，我们要树立自己为之奋斗的理想，在往后实现理想的路上，不但要有刻苦努力的精神，还要有冲破眼前富足生活的魄力，只要我们理想远大，目标坚定，只要我们能够勤奋，我们就一定会在知识的“奶酪站”里找到那一块属于我们自己最甜的奶酪！

谁动了我的奶酪读后感14

世界上每件事都有着无穷的趣味，读书也是。青少年时代最爱读什么书，很可能这本书就会影响你一生的思想观、人生态度和人生道路。

暑假里，我读了《谁动了我的奶酪》这本书，受到了很多启发。

书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”，他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天。他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实，经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的`跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

“奶酪”自然是个比喻，代表了我们生命中的任何最希望得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化，各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”，然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔，如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦，“失去”的两难，“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍，生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它通过一个可爱的故事，轻松愉快地告诉了人们一个道理：我们要轻松地去面对生活中的很多变化，要懂得如何发现变化，应对变化，并因此而取得成功。如果我们在学习上也能寻找到变化的规律，掌握住变化，那学习对于我们来说就会变成一件愉快的事情。

谁动了我的奶酪读后感15

世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角，运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。

有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。

或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的.小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。

我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣，祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。