O型血的健康食品[图]
O型血适应高蛋白食物:
O型血在人类学上是一种非常古老的血型,他们对高蛋白质食物非常适应,而对谷物胃口极差,所以对瘦肉和蔬菜消化得非常好。
科学家向O型血的人建议:
食用:牛肉、羊肉或鹿肉;鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐;新鲜奶酪;洋蓟、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等;橄榄油或亚麻子油;苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。
建议少量食用:肥猪肉、火腿和鹅肉等;梭子鱼、鱼子酱、熏鲱子鱼、熏鲑鱼、章鱼等;各种类型的奶酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、鳄梨、洋折菜、蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等;玉米油或葵花油;椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果和柑橘等。
有专家称,O型血的人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、卷心菜、土豆之类减肥的话,那将是徒劳的。爱斯基摩人绝大多数是O型血,他们以肉食为主,很少吃蔬菜和瓜果,但罹患心血管疾病和癌症的很少。
可增加体重的食物:小麦及其副产品;白面包、甜面包、面饼、馅饼、饼干、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜等。
可减肥的食物:海生贝壳动物、卷心菜和菠菜等。
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O型血人的花钱习惯方式
O型血人的花钱习惯方式基本上,O型女性是对金钱不太拘小节的人,她们抱持的观念是“当用则用”,因此,她们如果是团体中的领导者,就会本于照顾下属的心理,时常大方的请客。不过,她们无论再怎么大方,也不会过度浪费金钱或凭一时冲动购买东西,因为她们很有金钱概念,会有计划的...
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怎样讨好O型血男女?
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O型血性格与服装之间的关系
O型血性格与服装之间的关系虽然不华丽,但却相当漂亮,给人的感觉很好。整洁,有魄力。能将事实清晰地表达出来。主张强硬,固执己见,不达目的决不罢休。思考周密,顾全大局,行动有冲劲,朝目标直奔,就能有成就。不喜欢鲜艳的色彩,整洁,穿着正统,对于服装的设计,注重个性。选择服...
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