养成良好生活习惯的谚语
养成良好生活习惯的谚语:
1.刀越磨越亮,体越练越壮。
2.大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。
3.春不减衣,秋不加冠。
4.吃米带点糠,成年保健康。
5.吃饭先喝汤,强似用药方。
6.吃饭先喝汤,肠胃不受伤。
7.吃饭莫过饱,饭后莫快跑。
8.吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。
9.财多祸身,欲多伤神。
10.不气不愁,活到白头。
11.不怕天寒地冻,就怕手脚不动。
12.不喝隔夜茶,不饮过量酒。
13.鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
14.有静有动,无病无痛。
15.要想身体健,就得天天练。
16.要想身体好,吃饭不过饱。
17.要想感冒少,常洗冷水澡。
18.阳光是个宝,越晒人越好。
19.烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。
20.细嚼烂咽,身体强健。
21.养病如养虎,治病如抽丝。
22.饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口。
23.不干不净、吃了生病,干干净净、吃了没病。
24.常开窗,透阳光,通空气,保健康。
25.干干净净,预防百病。
26.喝开水、吃热饭,身体健康无病害。
27.生瓜梨枣,多吃不好。
28.少吃好、慢吃香,定时定量身体强。
29.上床萝卜下床姜,常吃不用开药方。
30.热不马上脱衣,冷不马上穿棉。
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