中医养生顺口溜_绝对值得收藏
中医养生作为传统精粹和瑰宝,可以给人体健康带来的很多的好处。本站小编为你整理的中医养生的经典顺口溜,欢迎大家阅读。
中医养生顺口溜一
三天不吃青,两眼冒金星。
宁可食无肉,不可饭无汤。
吃面多喝汤,免得开药方。
体弱病欺人,体强人欺病。
晨吃三片姜,如喝人参汤。
中医养生顺口溜二
冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。
吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。
吃鲜姜,血脂康。木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。
乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。
气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。
要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。
燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。
萝卜汤,治胃胀。红薯蒸,大便通。
中医养生顺口溜三
洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。
齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。
保健穴,常按摩,健身祛病好处多。
大步走,小步跑,一天万步比较好。
循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。
戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。
午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳。
晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
晚饭后,散散步,身心放松舒睡眠。
睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。
重健康,在心理,心理健康数第一。
有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。
葆青春,养天年,合家幸福到永远。
中医养生顺口溜四
吃山药,益补脾。吃百合,益补肺。
要健脑,吃核桃。吃苹果,益补肾。
吃葡萄,补肝肾。吃鲜桃,益五脏。
清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。
床边坐,别着急,半分钟后再站起。
温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。
大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。
吃早餐,很重要,宜早更要营养好。
日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。
指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。
-
关于跑江湖顺口溜
顺口溜以朗朗上口、通俗、易记而为人们所喜闻乐见,用途较广。本站小编为大家整理了一些关于跑江湖顺口溜,希望大家喜欢。关于跑江湖顺口溜精选1)不是卖假烟卖假酒假饮料,拿人民的生命来开玩笑。2)不是卖假烟卖假酒假饮料,假烟卖假酒假饮料到处都买得到。3)不是卖...
-
关于校园安全顺口溜精选
校园安全与每个师生、家长和社会有着切身的关系。安全细则是个宝,同学们一定要记好。以下是小编为大家准备的关于校园安全顺口溜,欢迎大家前来参阅。校园安全顺口溜1、追逐打闹尖声叫,影响上课是歪道。2、上下楼梯要守法,楼梯扶手不要滑。3、篮球架子不要爬,当心掉...
-
厨师做菜实用顺口溜
做菜是有一定的规律顺序的,大家会做菜吗?不会也不要紧,来看看小编整理的做菜顺口溜吧,帮助你做菜的水平更上一层楼。有关做菜顺口溜【浅谈速成炒制技法】炒之技法真是多,个个牢记没有错。有生炒来有熟炒,滑炒清炒要记牢。爆炒水炒和煸炒,干炒方法用得少。难度最大数软...
-
2021年最新搞笑顺口溜大全
搞笑,是指有意的做出一些举动或者发表一些可笑的言论来引人发笑,以达到搞笑的目的。以下是本站网小编为你整理的最新搞笑顺口溜,有兴趣的人可以试试。20xx最新搞笑顺口溜花样小酒天天有,整完白酒整啤酒;强中自有强中手,不全撂倒誓不走;酒过三巡情飞扬,谁也不扶就扶...