不跑就歇菜了
有多久没有这种真实而振奋的感觉了?
在清晨或者在深夜的大街上让双臂尽情的摆动起来,让脚步尽情的腾跃起来,倾听自己渐渐急促的呼吸,感受心脏清晰有力的跳动。然后是身体因疲惫而产生的极度舒畅的感觉。这时身体的每一滴汗珠,每一个器官都在告诉你自己:你在真实的活着,你的身体是健康的,你的精神是焕发的……
应该是从参加工作开始吧,豪哥作运动的时间越来越少了,取而代之是无穷无尽的饭局,或者是没完没了的电视连续剧。不知不觉中体重在悄悄增长。特别是结婚后,因为各方面都挺舒心,豪哥又是个对生活没有太高要求的人,所谓心宽体胖,体重便以与时俱进的趋势向前发展,由60公斤逐渐增加到75公斤。啤酒肚傲然挺立。
一系列问题随之而来,人没有精神,经常犯困,人也懒惰起来,吃完晚饭就卷进沙发里看电视,半夜2点睡觉是小意思。平时能坐车决不走路,能坐着决不站着,能躺下决不坐着。同时精神上也变得越来越不思进取,安于现状,得过且过。少年时的宏伟理想,远大抱负也随着身体的日趋静止而消失殆尽。
大约一个月前,豪哥平生第一次在浴室的镜子前仔细审视自己的身体,不禁感到十分悲哀。镜子里那个大腹便便,脑满肥肠却自我感觉良好的家伙是我吗?我才33岁,昔日那个身体矫健灵活,充满朝气,指点江山,激扬文字的我跑到那里去了?那个我是怎么离现在的我越来越远,一致消失的无影无踪呢?
豪哥想了很久,终于找到答案:是因为缺少运动。
站在浴室的镜子前,豪哥流下的冷汗犹如花撒喷出的水花一样,不敢想象如果照那样的恶性循环,他将来会变成怎样。他第一次厌恶起自己的身体,那么丑陋。
豪哥的一生也许不会有太大的作为,但他决不允许自己像猪一样的生活。他不求长命百岁,但要让自己的身体健康,至少对的起父母妻儿。他不求能成为作家,但他可以不时码一些酸文以怡性情,他虽然只是像一粒沙尘一样微不足道,但是豪哥要活的充实,快乐。而这一切都需要一个好身体,豪哥你要动起来。
在新的每一天,在一切可能的场所,豪哥都强迫自己运动起来,跑跑步,做作俯卧撑。每天坚持走5公里的路上班。在运动中,豪哥再一次感觉到自己真实的活着,感觉到被锈蚀的生命变得越来越鲜活,那些锈渍一点点被打磨掉,露出里面金属的光泽,有时甚至能产生出璀璨的火花……
※本文作者:我要拉住你的手※
-
一辈子的孤单
生命个体的存在都太偶然了,这种偶然也终将成为此生的必然,搭建在生与死之间的必然的看台,看生死轮回,看生者飘逝,看不到逝者还原;终于明白轮回只是一种假设,而一旦存在便无可替代。阿花是一条体形庞大其貌不扬的母狗,已在这世上“狗延残喘”了14年;14年对于寻常...
-
回家过年之同学会
坐上夜行班车,不知怎么就有种少小离家老大回的感觉,而且近乡情更怯。在几个外甥的掩护下,灰头土脸地悄悄进村。远远地就有家狗一路通风报信,更觉身份尴尬。当晚寄宿在我姐家,周围的鞭炮声轰天轰地持续了半夜,硝烟弥漫,结果酝酿了2006年第一场浓雾。我回家第一天看...
-
夏夜的沉思
午夜的孤独深埋了过往的流星,思念被黑夜吞噬。纷乱、无眠编织着梦的凄凉。我多想摘下窗外银色的月光,穿过时空,停留在你的身旁。如果所有的梦真的了无痕迹,生活里除了你的抚慰,我还能寻找一些什么?我钟情的风景,在昨夜里被如此不堪世俗的风雨一击。目光在融化的寂...
-
女人,你嫁给幸福了吗?
今天中午在办公室里休息时,看到网上一片的文章里的一句话:要嫁就嫁给幸福!我想这个话是针对女子来说的,当时觉得这个话,真的是很有道理的,现在不流行的一句话:女人干的好,不如嫁的好。虽然这话,让现在到处追求的男女同等,女人半边天,这类的口号相违背,是有点不争气的说...