心灵鸡汤励志文章摘抄5篇_励志的心灵鸡汤文美文

当你觉得没有动力坚持努力奋斗的时候，不如看一些心灵鸡汤励志文章吧。以下是本站小编为你整理的心灵鸡汤励志文章，欢迎大家阅读。

心灵鸡汤励志文章篇一：日精进

美国福特汽车公司一年亏损数十亿美元时，他们请戴明博士回来演讲，戴明仍然强调要在品质上每天进步一点点，持续不断地进步，一定可以起死回生，振兴企业。结果，福特汽车照此定律贯彻3年之后便转亏为盈，一年净赚60亿美金。

前洛杉矶湖人队的教练派特雷利也清楚这一法则，他在湖人队处于最低潮时，告诉12名球队的队员说：“今年我们只要每人比去年进步1%就好，有没有问题?”球员一听：“才1%，太容易了!”于是，在罚球、抢篮板、助攻、抄截、防守一共五方面都各进步了1%，结果那一年湖人队居然得了冠军，而且是最容易的一年。有人问教练，为什么这么容易得到冠军呢?教练说：“每人在五个方面各进步1%，则为5%，12人一共60%，一年进步60%的球队，你说能不得冠军吗?”

我们再看一个简单的数学题：

50%*50%*50%=12.5%

60%*60%*60%=21.5%

大家看得出来，每个乘项只增加了0.1，而结果都几乎是成倍增长。其实，成功也是如此，来源于诸多细小要素的集合叠加。每天进步一点点，假以时日，明天于昨天将会是天壤之别。

“每天进步一点点”，在佛经里叫做“日精进”。佛祖曾经说过一句话：“日精进为德。”

这句话意思是我们必须天天努力，日日进步才算有德，否则就是缺德。话虽难听，但却是至理箴言，目的是告诫世人要上进，不懈怠。

人要每日进步，大自然何尝不是如此?灿烂的太阳普照大地，十二个月月月如此;善良的雨水滋润万物，五十二周周周不停;智慧的佛祖普度众生，三百六十五日日日不休。各位在为事业和学业奋斗的人们要想成就伟业，更需要日日精进，不可走走停停。当今世界，竞争惨烈，商场比战场更残酷。身在职场的人们必须天天努力，日日精进方能成为业内的佼佼者，成就一方霸业。反之不求上进，懒散懈怠，必然被对手和市场淘汰。

要做到日精进，做要做三点。

其一，善思考。

思考是一个“问+答”的过程。每日进行这样的思考沉淀出精华，是生发智慧的最佳方式。最好不要只想不写，那样做你脑中的想法不会清晰，不清晰的想法是没有生产力的。最好的方式是用纸和笔以“问答”的方式记录下来，让你的思考成果在眼睛里显现，可视化，这样的思考才会更加清晰明了。

思考，还要做到随时随地，每时每刻。我非常崇敬日本的一位管理大师大前研一，他曾经担任麦肯锡公司日本分社社长，是一位国际知名的管理咨询顾问。他有一个奇怪的习惯，就是在任何时间、任何地点看到任何值的研究商业现象，他都就会进行充分透彻的思考，直到得到想要的成果为止。每天坐地铁看到地铁中的化妆品和无添加剂食品广告，他就想到如果要创办无添加剂并能直接配送的化妆品事业，会不会很受欢迎呢?当他看到结婚典礼公司的广告时，他就想能不能向结婚庆典公司提供全市适婚青年的信息服务呢?

思考练习，最好与志同道合的人一起来“玩”。设定一个题目，然后想出几十个甚至几百个方案。这种练习使你在事业困难的时候，也能比较轻松地找到替代方案。就像象棋高手一样，通过平时的不断研究，各种套路已经深谙于心，不管对方采取哪种进攻方式，都能轻松化解，毫不慌张。

每天进行的思考训练，是日精进的第一个关键。

其二，善行动。

虽然我极度提倡思考，但是只思考不行动，在完美的思想都是垃圾，道理很简单，思考的终极目的是让想法转为现实，只有行动，大量的行动方能做到。行动创造结果，所有成功者的口头禅都是：“JustDoIt!”

有一位世界顶尖的推销员，他的月收入是一百万美金，当时他才27岁，而他20岁的时候还在餐厅洗盘子。有人问他成功的秘诀是什么：他说从早上6点开始工作直到晚上昏倒在床上为止。其实就是告诉大家从早上一睁眼就要大量地行动，大量地行动，一直到晚上。这个推销员之所以成功就是因为他每天拜访10个客户，每天如此，持续了7年。

请记住，所有的知识必须化为行动，只有行动才会产生结果。我有一位创立了四家公司的好兄弟告诉我：思考让你明白，行动让你成为。

其三，善改变。

改变的过程，是一个破碎旧我，重塑新我，再破碎，再重塑的过程。破碎时产生蜕变的痛苦，而重塑后产生成长的快乐。改变，必须是“正向改变”。就像电脑升级一样，要使自己脑中的软件不断从1.0版升级到2.0版，再升级到3.0版，如此循环。

同时，我认为一个人的“学习力”就是他的“改变力”，衡量你学习了多少必须把你改变了多少作为参考。那么，怎样改变呢?很简单，学习后马上重复持续地使用才能产生明显的改变。学习的目的就是为了改变，小学习小改变，大学习大改变，不学习不改变，改变的幅度越大越好。学习的效果最好是“醍醐灌顶，幡然醒悟”;做出的改变最好是“波澜壮阔，一日千里”!有位企业家曾经位列中国胡润富豪榜第二名，他述说自己从一个普通工人成长为一名成功的企业家的故事，创业历程中的改变与原来的生活方式和工作强度有着天壤之别，简直就是九死一生，有的人放弃了，但是他咬着牙挺过来了，这种改变，叫做“脱胎换骨“!这种改变，也是成大业者的必经途径。

每个人都要以“日精进”三个字时时诫勉自己，思考，改变，行动，向上，全力以赴并坚持到底，一起去实现我们心中的梦想!

心灵鸡汤励志文章篇二：偷艺

我发现：专家和企业家的学习方法有着本质的区别。学习方法的差别直接导致了谁会成为所谓的专家，只会指手画脚，谁会成为真正的企业家，成就一方霸业。

据我发现：专家喜欢独自研究或者上网、看书、查资料，最后得出结论。而企业家喜欢进入这个事情当中，用自己的所闻、所看、所感、所问全方位地获得多方面的真实体验，从而获得最准确、最有效的解决方法。

我并不是简单地否定看书，阅读，但是有些问题即使大家看了很多书，查阅了很多资料，依然没有满意的答案。这个时候就需要另外的法门来解决。况且在书上看到的知识再先进再新颖，也是经历了写作、编辑、校稿、出版、销售的过程，也就是说知识形成到知识传播是有严重滞后性的，出版的时候书中的理论也许已经过时了。

我推荐一种与众不同的学习绝招，大家经常在武侠电影里看到这种方法：偷艺。

中国有句古话：教会徒弟，饿死师傅。没有人会甘心情愿把自己成功的秘密告诉你，这就需要你用心去观察，从观察到的各个细节来推断原因，追根溯源，最后为我所用。也就是说，不管你用什么方法，当面请教也好，旁敲侧击也好，做卧底也好，自己观察也好，只要把别人的智慧、技术、想法，拿过来为我所用，创造出更有价值的成绩，这种方法就是好方法。这种方法，我称之为“偷艺”，是成大业者的核心素质。

“非常小器”是中国第一名的指甲钳生厂商，他的老板梁伯强是一位非常擅长“偷艺”的企业家。梁伯强文化程度不高，没上过几年学，但是非常擅长从周围的人身上吸取知识、优点、为他所用。贯穿他创业过程的一个非常具有杀伤力的学习方法，就是“请教”，他自己称之为“偷艺”。只要不懂他就向懂的人的请教。为了掌握制造指甲钳的核心技术，他喜欢向员工“偷”想法，向企业家“偷”经营手法，向经济学家“偷”理论，向记者“偷”点子。他到世界各地考擦，走到哪就琢磨到哪，练就了一双瞬间看懂市场的“鹰眼”。为了请教一个观点，他专程赶到北京与朋友促膝长谈;为了弄清楚小商品如何开拓市场，他专门赶赴重庆向“谭木匠”拜师学艺;为了弄清楚小商品生产商的使命和出路，他跑到杭州与“手缝针大王”陈长于畅谈四天四夜。

另外一个我要说的这个中国人更加的了不起，创办了三家企业，并在短短的十年时间里把这三家企业都带到了纳斯达克上市，成为全球唯一三上纳斯达克的连续创业者。这三家公司现在的平均市值超过10亿美元，这三家公司的名字分别叫做：携程、如家、汉庭。创造

这些奇迹的人，就是季琦。他，可以称得上“偷艺”的一代宗师。

季琦，毕业于上海交通大学机械工程专业，从来没有做过酒店。但是他看好了经济型酒店的行业趋势，就一个猛子扎入这个行业。让我们来看看这位宗师“偷艺”的过程。

当时经济型酒店业的老大是锦江之星，季琦听说上海真如车站附近的锦江之星地理位置非常偏僻，但是生意不错，就决定一探究竟。

季琦到锦江之星开了一间大床房。然后把事先准备好的相机、钢尺和笔记本拿出来，随后开始拍照。房间的每个角落都被他拍了下来，洗手间是重中之重，从瓷砖到墙壁到天花板、淋浴喷头、浴盆，每一个细小之处都不放过。由于第一次没有经验，带的相机镜头广角不够，拍出来的是一个个局部。现在相机更新换代了，季琦外出考察时随身携带配有红圈的佳能广角镜，还配了180度的鱼眼镜，可以拍下整个房间的布局。接下来，他开始一边观察房间，一边记笔记。然后给房间、门、桌子、椅子量尺寸，进行详细的记录。

房间研究透了，他就下楼和前台值班经理和员工聊天。问了许多细节的问题，比如定价方法、平常的出租率、人数、组织架构、有没有洗衣房等等。

这一次卧底考察让季琦对经济型酒店了解非常深，后来做如家和汉庭的很多思路和理念都源于这次“偷艺”。

学习，是一种多方位的学习，大家不应该仅仅盯住读书不放。毛泽东说：“看书是学习，使用也是学习，而且是更为重要的学习。”

进入一个环境，调动起自身的每一个感官去认真体验，才是真正令你有效的学习之道。

如果你是学法律的，就应该进入一家律师事务所，跟着一位成功的律师体验一个案子从头到尾的全部的过程;

如果你是学营销的，就可以利用周末到一家服装店打工，观察老板怎样与顾客攀谈，怎样取得顾客的好感，怎样砍价，怎样成交;

如果你是学英语专业的，就应该进入一家翻译公司，去体验会议口译或者同传翻译的畅快淋漓。

总之，偷艺，是一种用眼、用鼻、用耳、用脑、用四肢全方位的学习过程，当然最最重要的还要用心去学习。

偷艺的目的，是为了能够快速使用出来，能够为我所用，创造出更有价值的结果服务大众，顺便成就自己。

心灵鸡汤励志文章篇三：我决不“混”生命

这个故事是关于我的，我的大学和你们很多人一样，被规划了。1996年，我被父亲选择了一个我不喜欢的专业，土木工程，进入我亲爱的母校，湖南大学。在那年的10月1号，也就是开学后一个月的日子，我刚刚结束完军训，吃完晚饭，我和我的另外九个室友，挤在那个晚上十一点断电、闷热的宿舍里，翻我们大学四年的课本，却发现它们都是对我而言，极其无聊的东西。

那天晚上我辗转难眠，一直到熄灯，我点起来蜡烛，烛光摇曳，照亮我的天花板，也就是上铺床板，我隐约看到上面有一个字!我把手移到上面，看到一个大字，混!

那天晚上我一直睡不着，我遭到了命运的围困，而且好像还必须被围困四年，我不知道该怎么做，尤其是当有一个一平方米大的“混”字，压在你的头顶的时候。

这样一直到晚上三点钟，后来我知道那个时候是潜意识最清醒的时候，我做了一件我这一辈子最正确的事情，我决定对我自己的生命发问：

古典，你想要什么?

如果你想要什么生活，为什么你不去造一个?

那是我第一次对自己的生命发问，这次发问改变了我的一生。

很多年后想起来，我依然对1996年10月1号晚上湖南大学1-206室左边下面铺位的古典心怀感谢，因为他翻身起床，问自己，如果20xx年，大学毕业结束那天，我觉得此生无悔，那是因为我做了些什么?他慢慢地听到内在的回应，他记录了下来很多答案。有些比较平常，比如过四级，考驾照，有些很有趣，比如说学习功夫、搞乐队和谈一场惊天动地的恋爱，还有一些看上去有点遥远，流浪一个月，骑单车去北京，去全世界最高和最深的地方。

从写下这些文字开始，他的生命开始改变。

我过了四级，学会开车，向我喜欢的女孩子表白。我开始搞乐队，我开始学习功夫。在1998年的夏天，我和两个朋友流浪，其中一个叫做小明，我们在整个路上骂骂咧咧，我们就这样打打闹闹地从长沙骑到北京，23天，8个省，1500多公里，到了北京，成为生死之交。我还有去我能找到最深的地方，江西萍乡的煤矿，在几个矿工的陪同下在地下400米的地方呆过一整天，感受喘不过气来的、墨水一般的黑暗。我想那是世界最深的地方。

最后等我划掉我的清单的时候，我发现世界上最高的地方在西藏的珠峰，但是那个地方需要的钱和时间，是一个大学生所没有的。后来我离开学校，成为一名工程师。半年后，我离开这个行业，再后来，我失恋了，初恋的失败让我痛苦，希望逃离这个国家。

于是我来了北京，成为一名新东方学生。在我考完托福GRE，甚至拿到OFFER的时候，我又一次问自己，这是你想要的生活吗?我想起来那个1996年10月1号晚上湖南大学1-206室左边下面铺位的古典。

后来我留下来，成为一名新东方的英语老师，我开始攒钱，然后攒时间和工作后日益下降的身体。在20xx年，我来到了西藏。这是珠峰大本营，海拔5500米，这是出发前的我，在雪线下面，珠峰的雪化成水流下来，变成这条河。绕过山头能看到洁白的珠峰，让我在爬的时候一直想死在那里。这里有一个邮局，里面卖着昂贵但是销路很好的明信片———不仅仅是因为这是这里唯一的通讯方式，还因为上面的戳———珠峰大本营———你可以寄给你的朋友，你可以收藏，等你老的时候对你的孙子吹牛说爷爷当年也牛过，所以人们总会虚荣地买上那么几张。而我一下子买了三张，一张寄给了我的母亲，她认定我会死在某个雪山上面，几百年后被挖出来，栩栩如生音容宛在。我说，爸爸妈妈，我很安全。一张寄给了我的部门主管，他听完我的计划，很怀疑我能否上暑假班的课，因为我用完了所有的积蓄，我对他说，我很安全，给我排课。最后一张，你们猜我寄给了谁?

我寄给了1996年，10月1号晚上湖南大学1-206室左边下面铺位的古典。我告诉他，谢谢你，你许的十个愿望，今天终于实现。

如果你不想要你现在的生活，你真的可以创造一个。

那么接下来，你想要做什么?我重新许下我的十个愿望，我希望成为最好的词汇老师，我希望帮助更多人成长，我希望写出10本能改变世界的书，我希望帮助更多人……对自己的生命发问，找到自己的梦想，并且成为一个生活的高手———那些在生活的进攻之下，眼光炯炯，紧盯梦想的人。

后来的故事你们也都知道，我成为了一个不错的词汇老师，成为了新东方讲师的培训师，当有一天我意识到，告诉别人为什么要留学和工作，比帮助别人如何留学和工作更加重要。再后来，我离开新东方，创建了自己的公司———新精英生涯，帮助青年人在新的生活里做自己的精彩英雄。我写了《拆掉思维里的墙》，希望帮助更多年轻人，成长为自己的样子。

还记得那个功夫高手的隐喻吗?当你被生活攻击，请在接受攻击的时候，请紧盯那些字，并且大声地把他们读出来。

最后，让我告诉你关于这个故事我最喜欢的一个回答，如果我是那个高手，我会先走入房间正中，然后大吼一声!等到他们攻击的时候，打倒一个离我最近的人，然后扭头就跑，然后把那些目瞪口呆的攻击者都抛在脑后，我跑动起来，奔向那些字，大声地把念出来，让头发飘扬。

记得，当你被现实痛苦的攻击，请问自己，我想要什么?然后盯紧你的梦想，而不是你的敌人!

心灵鸡汤励志文章篇四：逆袭背后没有鸡汤，都是血泪

这是一个现实感很强的社会，“优雅”对女性而言，只有强大到一定程度，实现了财务和迁徙等各种自由后，还得有一个不会抑郁、抗压能力爆棚的心境，才配谈得上的词。人们热爱听成功者回顾当年潦倒时的心灵鸡汤，感叹于他们终于熬出了头，却不愿去听一个失败者哭诉这机会本该属于我，可惜生不逢时的碎碎念——看客们只有功夫看结果，而不会关心过程。

出现在大众视野里的柳岩，总是一脸平静，没有抱怨，还有点自黑，可以称之为优雅。柳岩参加主持人选秀偶然出道，并且，当年那场比赛的冠军是谢楠，此后两人签约光线传媒。对柳岩来说，天时、地利一样也拿不出——出道时年纪已经不占优势，资质也不算醒目，唯有胸器逼人，在知性主持人里还能杀出一条名叫性感的血路，从那时到现在，关于她所有的访谈，都只有一个字：拼。关于她所有的图片，也都只有一个字：胸。一个没有结过婚的主持人，需要不断将自己的事业线频频暴露于媒体面前，作为卖点大书特书，这豁出去的胆量，几乎可以和当年的舒淇有一拼。斩断后路的决绝背后，是对未来放手一搏的孤注一掷，她一定知道：在大浪淘沙的贵圈，时时刻刻都在上演着一种叫做不成功便成仁的绩效考核机制。

一个人，如果愿意把自己伏得很低，日后爆发起来就能量惊人。当人们习惯了嘲笑和贬损，又或者站在某种制高点上俯视和评价，却不知道，女主角早就已经在“万箭穿心，习惯就好”中练就金刚不坏身，然后悄然转身。

同样转身的还有杜海涛。“杜海涛都瘦了，你还在吃吗?”最近一段时间，杜海涛最新写真大片被网络疯转，人们惊讶地发现：曾经胖到不行的杜海涛，瘦身后，颜值指数飙升，居然有几分像似“都敏俊”。但在之前那么长的时间里，《快乐大本营》里的杜海涛，是一个被忽略的胖咖，是永远负责被调侃和搞气氛的男三号，他就像很多人小时候身边的“那个胖子”。

但杜海涛瘦下来了。他和朋友一起建了一个群叫作“不跑步会死”，每晚打卡，就算到外地出差到深夜11点，也不忘记跑完当日行程。

《小时代》里，顾里说过一句话：“那些泼我冷水的人，总有一天我会烧开了还给你们。”这样的豪言壮语自然得有底气。顾里的扮演者郭采洁，也身体力行地实践了这句话——当年，她只是台湾电影界的小清新路线女演员，即使不少圈内人都认可她的演技，但是运气与机遇是件稀罕物，你必须先够上拥抱它们的资格。如今，她厚积薄发地在商业电影里展示了演技，然后一路走高，她不只出演了华丽的虚无缥缈的《小时代》，还同时接拍了王维明执导、徐小明制片的剧情片《不能说的夏天》。

除去最两极的贫富差距，对于普通人来说，这是一个最好的时代，互联网给了人人均等的机会，也给了人人选择自己成为什么人的权利。从柳岩到杜海涛，从袁姗姗到郭采洁，他们的起点并不算高，也经历过各种暗黑的不堪岁月，然而，到了最后，靠胸博取眼球的女主持成了宅男女神;被骂“滚出娱乐圈”的艺人成了“马甲线一姐”;没有太多存在感的胖子也开始被刮目相看。在一条条没有人看到的逆袭之路上，到处写满了那句话：条条大路通罗马，只不过，你有没有像他们那么尝试过拼一把!

心灵鸡汤励志文章篇五：爱的路上，我们并不孤单

初听素黑这个名字，是在心灵小屋的活动中听一朋老师介绍的。活动结束后，在网上查询了有关素黑的一些信息，在淘宝网上购买了素黑的三本书:《放下。爱》、《自爱无须等待》、《爱在136.1》。书收到后，首先读的是《放下。爱》，觉得读书时如同坐在素黑的对面，听她娓娓诉说故事。她对案例的剖析没有艰涩难懂的专业术语，就如同与你聊天一样，但很多语句如同心灵鸡汤一样，让你倍感温暖而有所触动。

后来，群里通知说有素黑读书会，我毫不犹豫地报了名。虽然我从下午三点从古丈出发，晚上十一点才回到古丈，历时八小时，但我的收获很大。以前从没参加过读书会，平时在工作之余偶尔会读点杂志或小说，周边的朋友与同事很少有人在读书了。所以平时的读书有感想也从没写下来，更少与人分享。而这次我们读素黑的《一个人不要怕》，大家的分享让我获益菲浅。

平日里，我喜欢与别人分享我的快乐，很少向别人展现自己深藏的痛苦，表面上我是一个很开朗的人，但偶尔会在某个失眠的夜晚默默地流泪，我觉得自己很孤单也很累。当我读到插图中的这段话时(“当你把喜悦掏出来跟大家分享，当你没有了埋藏的自我，当你变得透明时，你便会快乐，甚至达到平静的境界。快乐就是这样的。”)，我突然明白了自己有时感到不快乐的原因，以后我要试着放下那些执念，忘掉那些痛苦的回忆，变得透明和快乐起来。

在我们按照书中的提示，进行对爱的理解试验时(试想一个亲人，第一感觉是什么?你会用什么形容词去形容他或她?)，A说他最先想到的是妈妈，妈妈给予他的爱伴随到现在;B说想起已经去世的父亲，总是那么慈祥和无私，从不给儿女们添麻烦，后悔自己为父亲做的太少。说到动情处，竟无语哽咽。B说自己很少在外人面前说自己的秘密，因为一朋老师说，小屋就是我们的家，在这里是安全的，每个人的隐私都会被尊重，所以她很放松。C说首先想到的是男朋友，但后来又觉得将父母放在第二位很愧疚，其实她很爱自己的父母，但她想真正地长大，想要另筑爱巢，独自撑起一片天。B有感而发，说自己现在能理解女儿为什么选择在外地工作并拒绝自己去照顾她。几分钟前还在对父亲心怀愧疚的她，已能在大家的笑声中读懂了女儿的心思，想必她的收获不少吧。面对这个题目时，我首先想到的是母亲，在我的记忆里，虽然父母总是吵架，但母亲就是我的一片天，很多困难都是她帮我解决的，只要有她在，我就觉得很安全，我就觉得自己有依靠。一朋老师剖析说，她能理解我为什么总是关注母亲的喜怒哀乐并投射到我自己的原因了。

很多时候，我们会觉得自己很孤单，害怕独自面对困难。仔细想想，其实，人生路上我们一直都在付出和收获爱，我们的亲人和朋友，甚至是陌生人，一直都在用各种方式帮助我们，只是我们有时没有觉察到，也不善于去表达我们心中的爱和感恩。而这次读书会让我明白:爱需要表达和体会，爱的路上，我们不孤单。