成熟男人必读的书籍推土机

作为一个男人，不知道如何走向成熟的时候，你或许需要几本振聋发聩、真正触及你灵魂的好书。下面本站小编就来为大家推荐的成熟男人必读的书，欢迎参阅!

成熟男人必读的书

1、《不被理想束缚的生活》

金子由纪子

我们其实不需要一直闪亮。人这一辈子为了某个光辉的瞬间，暂且狼狈些、俗气些，其实也无妨。

这本小书，写给所有被生活所困、觉得事事都不如意的人。也许你觉得工作不理想、世界不公平，花了很多时间思考“我究竟是怎样一步一步毁掉自己的生活的” 、“人生的意义到底在何处”。当“做自己”和“爱自己”已经成为一种口号和流行语，究竟该如何去实践呢?不如先看看作者立足于生活、工作、恋爱，给现代女性提出的这些人生暖心建议。

2、《站在两个世界的边缘》

程浩

人消除痛苦的唯一办法就是找到自己的救赎之路。

在作者仅有的二十年人生中，他从没有下地走过路，疾病已成为他生活的一部分。然而就是这样一个真正向死而生的人，却始终坦然接受命运的不公，微笑面对人生的愁苦。本书为作者去世后，其母亲代为整理的文稿总集，除了散杂文，还有小说、日记、诗歌，甚至还有给优米网的求职信和给作家七堇年的信。书中不但有生死大问这样的严肃拷问，还有很多风趣机智的文章和对答，以及少年的怅惘和对爱情的憧憬。

3、《惜别》

止庵

世上什么事情都没有结论，唯独死亡是结论，然而死亡本身也许还需要一个结论。

《惜别》全书共有六部分，以母亲的离去为起点，片断式地向回追溯。母亲生前的日记和书信、与作者的回忆和思考两相交替，形成两种对立却彼此依存的书写状态。母亲最常做的那道红菜汤、与“我”一起看过的电影、病重时吃下的那枚小布丁……这些事情平凡微小，却感人至深，也令无数读者重新思考家、亲情这些温馨的字眼。

4、《哥伦比亚的倒影》

作者: 木心

出版社:广西师范大学出版社

评分：8.4 (6726人评价)

推荐理由 |

木心的文字，文白间杂，机锋暗含，干净畅快，不论是学识、阅历、智慧还是眼界，新旧两个时代、东西两种文明的精致与华彩，都被木心微妙的信手捻来，融作一处。浅浅的一句话，盛满了厚厚的深意，让人回味无穷。

书摘精选 |

1、生命是什么呢?生命是时时刻刻不知如何是好。

2、常以为人是一个容器，盛着快乐，盛着悲哀。但人不是容器，人是导管，快乐流过，悲哀流过，导管只是导管。各种快乐悲哀流过流过，一直到死，导管才空了。疯子，就是导管的淤塞和破裂。

3、人害怕寂寞，害怕到无耻的程度。换言之，人的某些无耻行径是由于害怕寂寞而做出来的。

男人看的优秀书籍

01《涂鸦日记：比文字更有力的心理疗愈法》

芭芭拉·加宁、苏珊·福克斯

豆瓣评分：7.9 (46人评价)

压力很大怎么办?

当然是减压，把自己从压力中释放出来。

其实小编迷恋画画，就是因为涂鸦这种方式，可以让小编在读书的间隙，保持良好的心情。

涂鸦是心理学上的一种疗法，涂鸦的过程中，你完全不用担心自己绘画水平的高低，只需要遵从自己的内心。

而这本书就是手把手教你，如何用绘画涂鸦，将自己的内心表达出来。

小编认为，画画是所有人与生俱来的一种精神语言。

你选用的颜色、画作的主题，都能够表露出你未曾留意过的真实状态。

如果感到压力大，试试用涂鸦的方式释放压力吧!在这个过程中，你还可以深入地了解内在的自我。

02《萨提亚冥想》

约翰·贝曼

豆瓣评分：8.1 (274人评价)

你焦虑吗?

如果你焦虑，小编推荐你做一次冥想。

冥想，就是通过想象来放松身心、寻找灵性启发的方法。

和一般的胡思乱想不同，冥想可是要经过学习和训练的，而这本书就是小编要推荐给你的独家教材。

萨提亚，国际知名的心理治疗大师，在这本书中，她将教我们如何通过冥想的方式，从放松身体开始，进而实现心灵的深度放松。

在开始这一切之前，小编希望大家牢牢记住这句话——

一切的前提是爱自己。

因为冥想的最终目的，是达到“身心整合，内外一致”，而只有接受了完整而真实的自己，我们才能打开内心世界的大门。

成熟男人看的经典书籍

1.《正见》

宗萨蒋扬钦哲仁波切

豆瓣评分：8.8 (12579人评价)

小编觉得，每个人一生中最基础的目标，都是消除痛苦，获得幸福。

要达成这个人生目标，则需要充分认识什么是幸福，什么又是痛苦。

在佛教中，追求那些“无常”的事物，便是我们痛苦的根源。

大至宇宙形成、朝代兴衰、小至个人命运、财富、社会地位……这些一直都处在变化之中，不永恒存在的事物都是“无常”。

而当我们充分认识到这种“无常”，不去追逐的时候，就是正见。

很多人往往是在经历了求而不得的大悲痛之后，才转投佛教，想要寻求心灵的解药。

但小编认为，佛教的正见应该是早早地在心中埋下一颗智慧的种子。以至于当我们遭遇人生的无常时，它早已长成一颗大树，替我们遮风挡雨。

2.《正念的奇迹》

一行禅师

豆瓣评分：8.4 (655人评价)

这本书最主要解决的问题，是如何不被负能量困住。

世界上大部分的痛苦，都源于以为“自己可以没有痛苦”。过于悔恨过去，或者过于担忧未来，恰恰忽视了最应该认真度过的当下。

而过去无法改变、未来尚不存在，只有当下才是真实的。

正念，就是让我们聚焦于当下的方法，当你深呼吸时，你知道自己正在深呼吸，当你生气时，你知道自己在生气，当你喜悦时，你知道自己在喜悦……

听起来很简单是不是?但是小编也知道大家在生活中最容易忽略的也是这样的小事。

所以一行禅师告诉我们，正念不应该是每天只做一次的健身项目，我们就应该在走路时、聊天时、吃饭时……在你能够想起正念时，就去练习正念吧!

你会发现，就像有人突然关闭了嘈杂的背景音乐一样，心突然就安静了下来。