大一新生军训要准备什么
不知不觉中,20xx年高考已经过去一个多月了,很多的准大学生也陆续收到了录取通知书,不用过多久准大学生们就能踏入梦寐以求的大学了。大家沉浸在大学开学的欢乐之中的同时,千万不要忘记还有可怕的大一军训哦!在军训的时候,大一新生应该准备些什么呢?师兄有四个不成熟的建议,希望能帮助到你们。
1. 防晒霜
大学军训一般都是在八月底九月初进行的,这个季节正当高温,光线非常的强!在这样的高温天气下进行训练的话,不用多久,估计自己就会把皮肤晒伤了。所以,在军训前最后涂抹上一层防晒霜,不至于把自己晒得跟块碳一样。男同胞们也不要觉得不好意思,别以为晒出古铜色的皮肤就显得自己有男子气概。小编作为一个过来人告诉各位,有这样想法的在军训完之后都后悔不已了。
2. 软鞋垫
军训的时候,我们所穿的服装都是由学校统一发放的,衣服材质会相对比较粗糙。军训所穿的鞋子底也会比较坚硬,在练习踏步或者站军姿的时候,时间久了,我们的脚很有可能会磨出水泡,水泡破皮之后我们就会觉得更加难受了。所以,在军训期间,最好在自己的鞋子上加上一对软鞋垫,保护我们的脚部。
3. 多喝水
在酷热的天气下军训,我们会大量出汗,身体的水分快速流失,如果情况严重的还有可能导致脱水。所以,在军训的时候一定要多喝水,及时把身体内流失的水分补充回来。有些人可能会选择直接买矿泉水来喝,但是军训时间久了,买水钱也是一笔很大的开支。所以,最好准备一个大水瓶,直接从宿舍装好水,带到军训场上。
4. 热水澡
在经历了一天高强度的军训之后,我们会感到周身的腰酸背痛,感觉整个人都要散架了。这时候我们可以去洗一个热水澡,从而舒缓全身的骨骼。除了洗热水澡,还可以用温水来泡泡脚,站了一天了,泡泡脚,别提有多舒服了。
把这些都准备好了,军训的时候也就不怕自己坚持不下来了。军训苦是苦了点,但是当我们军训完之后,慢慢的会发现军训的那些日子是让人难忘的,是让人想念的。好好享受这一次的大一军训吧!毕竟军训完之后自己可能就不会再去运动了。
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